朗伊羅阿環礁（Rangiroa）朗伊罗阿环礁（Rangiroa）Rangiroaランギロア環礁（Rangiroa）랑기로아 환초 (Rangiroa)

朗伊羅阿是法屬波利尼西亞最大的環礁，潟湖被約 240 個小島圍成一圈，全長約 177 公里，大到望不到對岸。潛水精華在兩條環礁水道：標準做法是入潮時在水道外落水，先在外礁坡看鯊魚和大魚，再讓水流把你帶進潟湖，是一次完整的放流潛水。退潮時水流向外海，潛點改在水道外的礁坡，避開出流。水道旁有一群定居的樽鼻海豚，會自己靠近潛水員。

全年水溫約 26–29°C，全年都可潛水，看想見什麼動物決定月份。大錘頭鯊約 12 月至 3 月出現，各來源的說法不一，也有 11 月至 2 月或 2 月至 4 月之說，通常是一兩條在深水，不是成群，能否遇到要靠運氣，這段時間也是濕季，雨多，有熱帶氣旋風險。斑點鷹鰩約 12 月至 3 月成大群經過水道。蝠鱝約 7 月至 11 月較多，Avatoru 水道機會較高。6 月是灰礁鯊的繁殖期，會在 Tiputa 水道的峽谷聚集，數以百計。

水道潛水按潮水時間安排，不是按鐘點。新月和滿月前後流最強、魚最多，也最難潛。

朗伊罗阿是法属波利尼西亚最大的环礁，潟湖被约 240 个小岛围成一圈，全长约 177 公里，大到望不到对岸。潜水精华在两条环礁水道：标准做法是入潮时在水道外下水，先在外礁坡看鲨鱼和大鱼，再让水流把你带进潟湖，是一次完整的放流潜水。退潮时水流向外海，潜点改在水道外的礁坡，避开出流。水道旁有一群定居的宽吻海豚，会自己靠近潜水员。

全年水温约 26–29°C，全年都可潜水，看想见什么动物决定月份。大双髻鲨约 12 月至 3 月出现，各来源的说法不一，也有 11 月至 2 月或 2 月至 4 月之说，通常是一两条在深水，不是成群，能否遇到要靠运气，这段时间也是湿季，雨多，有热带气旋风险。斑点鹰鳐约 12 月至 3 月成大群经过水道。蝠鲼约 7 月至 11 月较多，Avatoru 水道机会较高。6 月是灰礁鲨的繁殖期，会在 Tiputa 水道的峡谷聚集，数以百计。

水道潜水按潮水时间安排，不是按钟点。新月和满月前后流最强、鱼最多，也最难潜。

Rangiroa is the biggest atoll in French Polynesia. Its lagoon is ringed by about 240 islets over some 177 km, so large that you cannot see the far shore. The diving is in the two atoll passes. The standard approach is to jump in outside the pass on the incoming tide, watch sharks and big fish on the outer slope, then let the current carry you into the lagoon, a full drift dive. On the outgoing tide the water runs out to sea, so the dives move to the outer slope beside the pass, away from the outflow. A resident group of bottlenose dolphins by the pass will come to divers by their own choice.

Water is about 26-29°C all year and you can dive in any month; choose by the animal you want. Great hammerheads show up from about December to March, though sources disagree and some give November to February or February to April; it is usually one or two in deep water, not a school, so seeing one is down to luck, and this is also the wet season with more rain and some cyclone risk. Spotted eagle rays pass through the passes in big groups from about December to March. Manta rays are more common from about July to November, with the highest chance in Avatoru pass. June is the breeding period of grey reef sharks, when hundreds gather in the canyons of Tiputa pass.

Pass dives are timed by the tide, not the clock. Current is strongest and fish most plentiful around new and full moon, which is also when the dives are hardest.

ランギロアは仏領ポリネシア最大の環礁で、ラグーンは約240の小島に囲まれ、全長は約177km。対岸が見えないほど広大です。見どころは2つの環礁パス。基本の潜り方は、上げ潮のときパスの外から入水し、外洋側の斜面でサメや大物を見てから、流れに乗ってラグーンへ入る一続きのドリフトです。引き潮では水が外洋へ出て行くため、ポイントはパス脇の外洋側の斜面に移り、流れの出口を避けます。パスの近くには居ついたバンドウイルカの群れがいて、自分から近づいてきます。

水温は通年約26〜29°Cで、いつでも潜れます。見たい生き物に合わせて時期を選びましょう。オオシュモクザメは12〜3月ごろに現れますが、資料によって11〜2月や2〜4月とする説もあります。たいていは深場で1、2匹で、群れではなく、会えるかどうかは運次第です。この時期は雨季で雨が多く、サイクロンの恐れもあります。マダラトビエイは12〜3月ごろ大きな群れでパスを通ります。マンタは7〜11月ごろに増え、アバトルのパスがチャンスです。6月はグレイリーフシャークの繁殖期で、ティプタのパスのキャニオンに数百匹が集まります。

パスのダイビングは時計ではなく潮の時間で組みます。新月と満月の前後は流れが最も強く魚も多い反面、最も難しくなります。

랑기로아는 프랑스령 폴리네시아에서 가장 큰 환초로, 라군은 약 240개의 작은 섬에 둘러싸여 있고 길이가 약 177km에 이르러 반대편 해안이 보이지 않을 만큼 넓습니다. 핵심은 두 개의 환초 수로입니다. 기본 방식은 밀물 때 수로 바깥에서 입수해 외해 쪽 경사면에서 상어와 대형 어류를 본 뒤, 물살을 타고 라군으로 들어가는 한 번의 드리프트 다이빙입니다. 썰물에는 물이 외해로 빠져나가므로 포인트가 수로 옆 외해 경사면으로 바뀌어 유출류를 피합니다. 수로 근처에는 정착한 큰돌고래 무리가 있어 스스로 다이버에게 다가옵니다.

수온은 연중 약 26~29°C이고 언제든 다이빙이 가능하므로 보고 싶은 동물에 맞춰 시기를 고르세요. 큰귀상어는 12~3월경에 나타나지만 자료에 따라 11~2월이나 2~4월이라고도 하며, 대개 깊은 곳에서 한두 마리이고 무리는 아니라서 만날지는 운에 달렸습니다. 이 시기는 우기라 비가 많고 열대 저기압 위험도 있습니다. 점박이매가오리는 12~3월경 큰 무리로 수로를 지나갑니다. 만타가오리는 7~11월경에 늘어나며 아바토루 수로가 확률이 높습니다. 6월은 회색암초상어 번식기로, 티푸타 수로의 협곡에 수백 마리가 모입니다.

수로 다이빙은 시계가 아니라 조석 시간에 맞춰 짭니다. 신월과 보름 전후에는 조류가 가장 강하고 물고기도 가장 많지만 가장 어렵기도 합니다.

• 灰礁鯊（Tiputa 水道，全年，6 月繁殖期成百聚集）
• 樽鼻海豚（Tiputa 水道一帶，定居，全年）
• 大錘頭鯊（約 12 月至 3 月，深水一兩條，各來源月份不一）
• 斑點鷹鰩（約 12 月至 3 月，成大群經過水道）
• 蝠鱝（約 7 月至 11 月較多，Avatoru 水道入潮）
• 銀鰭鯊與白鰭礁鯊（Avatoru 水道和 Tiputa 水道外）
• 梭魚、鰺、蘇眉與石斑（水道口）

• 灰礁鲨（Tiputa 水道，全年，6 月繁殖期成百聚集）
• 宽吻海豚（Tiputa 水道一带，定居，全年）
• 大双髻鲨（约 12 月至 3 月，深水一两条，各来源月份不一）
• 斑点鹰鳐（约 12 月至 3 月，成大群经过水道）
• 蝠鲼（约 7 月至 11 月较多，Avatoru 水道入潮）
• 银鳍鲨与白鳍礁鲨（Avatoru 水道和 Tiputa 水道外）
• 梭鱼、鲹、苏眉与石斑鱼（水道口）

• Grey reef shark (Tiputa pass, all year; hundreds gather during June breeding)
• Bottlenose dolphin (resident near Tiputa pass, all year)
• Great hammerhead (about December to March, one or two in deep water; sources differ on months)
• Spotted eagle ray (about December to March, in big groups through the passes)
• Manta ray (more common about July to November, incoming tide in Avatoru pass)
• Silvertip and whitetip reef sharks (Avatoru pass and outside Tiputa pass)
• Barracuda, jacks, Napoleon wrasse and groupers (pass mouths)

• グレイリーフシャーク（ティプタ水道、通年、6月の繁殖期は数百匹が集まる）
• バンドウイルカ（ティプタ水道付近に居つく、通年）
• オオシュモクザメ（12〜3月ごろ、深場で1、2匹、資料により時期が異なる）
• マダラトビエイ（12〜3月ごろ、大きな群れでパスを通る）
• マンタ（7〜11月ごろに増える、アバトル水道の上げ潮）
• シルバーチップシャークとネムリブカ（アバトル水道とティプタ水道の外）
• バラクーダ、アジ、ナポレオンフィッシュ、ハタ（パスの入口）

• 회색암초상어(티푸타 수로, 연중, 6월 번식기에 수백 마리 집결)
• 큰돌고래(티푸타 수로 일대에 정착, 연중)
• 큰귀상어(12~3월경, 깊은 곳에서 한두 마리, 자료마다 시기가 다름)
• 점박이매가오리(12~3월경, 큰 무리로 수로를 통과)
• 만타가오리(7~11월경에 늘어남, 아바토루 수로 밀물)
• 실버팁상어와 화이트팁리프상어(아바토루 수로와 티푸타 수로 바깥)
• 바라쿠다, 잭피시, 나폴레옹피시, 그루퍼(수로 입구)

Tiputa 是其中一條主要水道。入潮潛從水道口外落水，先在礁坡上看灰礁鯊，再順流進入水道和潟湖，水深可達 35 至 55 米，要求較高。出潮時潛點在水道右側的外礁坡，避開出流，水深約 25 至 45 米，各證書級別都有適合的潛法，常見海豚、蝠鱝、斑點鷹鰩、金槍魚和蘇眉。Avatoru 比 Tiputa 淺，方向也不同，退潮時較容易落水：入潮潛有機會見到蝠鱝逆流濾食和白鰭礁鯊在洞穴內休息，出潮時則有大型銀鰭鯊和一大群大眼鰺。初學和體驗潛水在水道旁小島背面的避流淺水珊瑚園進行。

Tiputa 是其中一条主要水道。入潮潜从水道口外下水，先在礁坡上看灰礁鲨，再顺流进入水道和潟湖，水深可达 35 至 55 米，要求较高。出潮时潜点在水道右侧的外礁坡，避开出流，水深约 25 至 45 米，各证书级别都有适合的潜法，常见海豚、蝠鲼、斑点鹰鳐、金枪鱼和苏眉。Avatoru 比 Tiputa 浅，方向也不同，退潮时较容易下水：入潮潜有机会见到蝠鲼逆流滤食和白鳍礁鲨在洞穴内休息，出潮时则有大型银鳍鲨和一大群大眼鲹。初学和体验潜水在水道旁小岛背面的避流浅水珊瑚园进行。

Tiputa is one of the two main passes. The incoming-tide dive starts outside the pass mouth, with grey reef sharks on the slope, then the current takes you through the pass into the lagoon; depths run from 35 m to 55 m and the dive is demanding. On the outgoing tide the dives are on the outer slope to the right of the pass, out of the outflow, at about 25-45 m, with something for every certification level and common sightings of dolphins, manta rays, spotted eagle rays, tuna and Napoleon wrasse. Avatoru is shallower than Tiputa and faces a different way, so it is easier to enter on the ebb: the incoming dive can bring manta rays feeding into the current and whitetip reef sharks resting in caves, and the outgoing dive has large silvertip sharks and a big school of bigeye trevally. Introductory dives and courses are held in a sheltered, shallow coral garden behind the islet at the pass entrance.

ティプタは最も有名なパスです。上げ潮のダイブはパスの入口の外から入り、斜面でグレイリーフシャークを見てから、流れに乗ってパスを抜けラグーンへ入ります。水深は35〜55mに及び、難度は高めです。引き潮ではパス右側の外洋側の斜面を水深約25〜45mで潜り、出て行く流れを避けるため、認定レベルを問わず楽しめる内容があります。イルカ、マンタ、マダラトビエイ、マグロ、ナポレオンフィッシュがよく見られます。アバトルはティプタより浅く、向きも異なるので引き潮でも入りやすく、上げ潮ではマンタが流れに向かって食事をする姿や、洞窟で休むネムリブカに会えます。引き潮では大型のシルバーチップシャークとギンガメアジの大群が見られます。体験ダイビングと講習は、パス入口の小島の裏の流れを避けた浅いサンゴ園で行います。

티푸타는 가장 유명한 수로입니다. 밀물 다이빙은 수로 입구 바깥에서 입수해 경사면에서 회색암초상어를 본 뒤, 물살을 타고 수로를 지나 라군으로 들어갑니다. 수심은 35~55m에 이르러 난도가 높은 편입니다. 썰물에는 수로 오른쪽의 외해 경사면에서 수심 약 25~45m로 잠수하며 유출류를 피하고, 자격 등급별로 맞는 코스가 있습니다. 돌고래, 만타가오리, 점박이매가오리, 참치, 나폴레옹피시가 자주 보입니다. 아바토루는 티푸타보다 얕고 방향도 달라 썰물에도 입수하기 쉽습니다. 밀물 때는 물살을 거슬러 먹이를 먹는 만타가오리와 동굴에서 쉬는 화이트팁리프상어를 만날 수 있고, 썰물에는 대형 실버팁상어와 큰 눈 잭피시 대군이 있습니다. 체험 다이빙과 교육은 수로 입구 작은 섬 뒤쪽의 물살을 피한 얕은 산호 정원에서 합니다.

Tiputa 水道（入潮）：鯊魚洞

從水道口轉角開始，約 35 米處有一個洞穴，潛水員靜止不動，灰礁鯊才會靠近，約十分鐘後順流進入水道。浮力控制要好，適合有經驗者。

Tiputa 水道（入潮）：Canyons

水道中段橫貫的峽谷，水流最強，只適合較有經驗者。6 月灰礁鯊繁殖期成百聚集，偶爾有大錘頭鯊。

Tiputa 水道（入潮）：La Marche

從水道口外的藍水開始，水深 45 至 55 米，只適合最有經驗者。約 1 月至 3 月是大錘頭鯊季節，常見成大群的斑點鷹鰩。

Tiputa 水道（入潮）：La Traversée

從水道口外橫渡到對岸，最深約 50 米，是看灰礁鯊群機會最高的一潛。

Tiputa 水道（出潮）：L'Éolienne

約 25 至 26 米，位置避開出流，各程度皆可，常見海豚、蝠鱝、斑點鷹鰩、金槍魚、蘇眉和海龜。

Tiputa 水道（出潮）：Le Bleu

在離礁坡約 300 米的藍水中潛，腳下水深約 250 米，目標是銀鰭鯊，運氣好還有絲鋒鯊。

Tiputa 水道（出潮）：L'Angle

水道口轉角，下到約 45 米可見蝠鱝、灰礁鯊和斑點鷹鰩，約 27 至 28 米處可見大群條紋梭魚。各程度皆可。

Avatoru 水道（入潮）：La Petite Passe

水道被小島分成兩條，右邊較窄，水流猛烈，要有經驗。有許多色彩豐富的小洞穴，蝠鱝逆流濾食，白鰭礁鯊在洞內休息。

Avatoru 水道（出潮）：右側

從水道口右側約 150 米的外礁坡開始，各程度皆可，有大型銀鰭鯊和一大群大眼鰺。

水道旁的避流淺水區

水道入口小島背面的珊瑚園，不受進出流影響，用於體驗潛水和課程。

Tiputa 水道（入潮）：鲨鱼洞

从水道口转角开始，约 35 米处有一个洞穴，潜水员静止不动，灰礁鲨才会靠近，约十分钟后顺流进入水道。浮力控制要好，适合有经验者。

Tiputa 水道（入潮）：Canyons

水道中段横贯的峡谷，水流最强，只适合较有经验者。6 月灰礁鲨繁殖期成百聚集，偶尔有大双髻鲨。

Tiputa 水道（入潮）：La Marche

从水道口外的蓝水开始，水深 45 至 55 米，只适合最有经验者。约 1 月至 3 月是大双髻鲨季节，常见成大群的斑点鹰鳐。

Tiputa 水道（入潮）：La Traversée

从水道口外横渡到对岸，最深约 50 米，是看灰礁鲨群机会最高的一潜。

Tiputa 水道（出潮）：L'Éolienne

约 25 至 26 米，位置避开出流，各水平皆可，常见海豚、蝠鲼、斑点鹰鳐、金枪鱼、苏眉和海龟。

Tiputa 水道（出潮）：Le Bleu

在离礁坡约 300 米的蓝水中潜，脚下水深约 250 米，目标是银鳍鲨，运气好还有丝鲨。

Tiputa 水道（出潮）：L'Angle

水道口转角，下到约 45 米可见蝠鲼、灰礁鲨和斑点鹰鳐，约 27 至 28 米处可见大群条纹梭鱼。各水平皆可。

Avatoru 水道（入潮）：La Petite Passe

水道被小岛分成两条，右边较窄，水流猛烈，要有经验。有许多色彩丰富的小洞穴，蝠鲼逆流滤食，白鳍礁鲨在洞内休息。

Avatoru 水道（出潮）：右侧

从水道口右侧约 150 米的外礁坡开始，各水平皆可，有大型银鳍鲨和一大群大眼鲹。

水道旁的避流浅水区

水道入口小岛背面的珊瑚园，不受进出流影响，用于体验潜水和课程。

Tiputa pass (incoming): shark cave

Starts at the corner of the pass mouth, with a cavity at about 35 m. Divers hold still so grey reef sharks come close, then after about ten minutes drift into the pass. Needs good buoyancy; for experienced divers.

Tiputa pass (incoming): Canyons

Canyons running across the middle of the pass where the current is strongest; for experienced divers. In June, during grey reef shark breeding, hundreds gather, with the odd great hammerhead.

Tiputa pass (incoming): La Marche

Starts in open blue water outside the pass mouth at 45-55 m, for the most experienced only. About January to March is great hammerhead season, with big groups of spotted eagle rays.

Tiputa pass (incoming): La Traversée

A crossing from one side of the pass mouth to the other, to about 50 m; the dive with the highest chance of a school of grey reef sharks.

Tiputa pass (outgoing): L'Éolienne

About 25-26 m, out of the outflow, open to all levels, with frequent dolphins, manta rays, spotted eagle rays, tuna, Napoleon wrasse and turtles.

Tiputa pass (outgoing): Le Bleu

A blue-water dive about 300 m off the slope with some 250 m of water below you. The target is silvertip sharks, and with luck silky sharks.

Tiputa pass (outgoing): L'Angle

The corner of the pass mouth. Down at about 45 m you can see manta rays, grey reef sharks and spotted eagle rays, and at about 27-28 m big schools of striped barracuda. All levels.

Avatoru pass (incoming): La Petite Passe

The pass splits in two around a small islet; the narrower right-hand channel has violent current and needs experience. Many colourful little caves, manta rays feeding into the current and whitetip reef sharks resting inside.

Avatoru pass (outgoing): right side

Starts on the outer slope about 150 m from the right-hand corner of the pass; all levels, with large silvertip sharks and a big school of bigeye trevally.

Sheltered shallows by the pass

A coral garden behind the islet at the pass entrance, out of the in and out flow, used for introductory dives and courses.

ティプタ水道（上げ潮）：サメの洞窟

パス入口の角から始まり、水深約35mに洞窟があります。ダイバーがじっとしているとグレイリーフシャークが近づいてきて、約10分後に流れに乗ってパスへ。浮力コントロールが必要で、経験者向け。

ティプタ水道（上げ潮）：Canyons

パス中央を横切るキャニオン群で、流れが最も強く、経験者向け。6月の繁殖期にはグレイリーフシャークが数百匹集まり、オオシュモクザメが来ることも。

ティプタ水道（上げ潮）：La Marche

パス入口の外の青い海から始まる水深45〜55mのダイブで、最上級者向け。1〜3月ごろはオオシュモクザメの季節で、マダラトビエイの大群も見られます。

ティプタ水道（上げ潮）：La Traversée

パス入口を一方の端から反対側へ横断する、最大水深約50mのダイブ。グレイリーフシャークの群れに出会える確率が最も高くなります。

ティプタ水道（引き潮）：L'Éolienne

水深約25〜26mで流れの出口を避けて潜り、全レベル可。イルカ、マンタ、マダラトビエイ、マグロ、ナポレオンフィッシュ、ウミガメがよく見られます。

ティプタ水道（引き潮）：Le Bleu

斜面から約300m沖の青い海を潜り、足元の水深は約250m。狙いはシルバーチップシャークで、運が良ければクロトガリザメの仲間も。

ティプタ水道（引き潮）：L'Angle

パス入口の角。水深約45mまで下りるとマンタ、グレイリーフシャーク、マダラトビエイが見られ、約27〜28mではバラクーダの大群に出会えます。全レベル可。

アバトル水道（上げ潮）：La Petite Passe

パスは小島で2本に分かれ、右の細い方は流れが激しく経験者向け。色鮮やかな小さな洞窟が多く、流れに向かって食事するマンタや、洞内で休むネムリブカがいます。

アバトル水道（引き潮）：右側

パスの右側の角から約150mの外洋側の斜面から始まり、全レベル可。大型のシルバーチップシャークとギンガメアジの大群がいます。

パス脇の流れを避けた浅場

パス入口の小島の裏にあるサンゴ園で、上げ潮・引き潮の影響を受けず、体験ダイビングと講習に使われます。

티푸타 수로(밀물): 상어 동굴

수로 입구 모퉁이에서 시작하며 수심 약 35m에 동굴이 있습니다. 다이버가 가만히 있으면 회색암초상어가 다가오고 약 10분 뒤 물살을 타고 수로로 들어갑니다. 부력 조절이 필요하며 경험자용.

티푸타 수로(밀물): Canyons

수로 중간을 가로지르는 협곡으로 조류가 가장 강하며 경험자용. 6월 번식기에는 회색암초상어 수백 마리가 모이고 가끔 큰귀상어도 옵니다.

티푸타 수로(밀물): La Marche

수로 입구 바깥의 푸른 바다에서 시작하는 수심 45~55m 다이빙으로 최상급자용. 1~3월경은 큰귀상어 시즌이며 점박이매가오리 대군도 자주 보입니다.

티푸타 수로(밀물): La Traversée

수로 입구를 한쪽에서 반대쪽으로 가로지르는 최대 수심 약 50m의 다이빙으로, 회색암초상어 떼를 만날 확률이 가장 높습니다.

티푸타 수로(썰물): L'Éolienne

수심 약 25~26m에서 유출류를 피해 잠수하며 모든 수준에 가능. 돌고래, 만타가오리, 점박이매가오리, 참치, 나폴레옹피시, 바다거북이 자주 보입니다.

티푸타 수로(썰물): Le Bleu

경사면에서 약 300m 떨어진 푸른 바다를 잠수하며 발밑 수심은 약 250m입니다. 목표는 실버팁상어이고 운이 좋으면 실크상어도 만납니다.

티푸타 수로(썰물): L'Angle

수로 입구 모퉁이. 수심 약 45m까지 내려가면 만타가오리, 회색암초상어, 점박이매가오리가 보이고 27~28m에서는 줄무늬 바라쿠다 대군을 만납니다. 모든 수준에 가능.

아바토루 수로(밀물): La Petite Passe

수로가 작은 섬으로 두 갈래로 나뉘며 오른쪽의 좁은 쪽은 조류가 거세 경험이 필요합니다. 화려한 작은 동굴이 많고 물살을 거슬러 먹이를 먹는 만타가오리와 동굴 안에서 쉬는 화이트팁리프상어가 있습니다.

아바토루 수로(썰물): 오른쪽

수로 오른쪽 모퉁이에서 약 150m 떨어진 외해 경사면에서 시작하며 모든 수준에 가능. 대형 실버팁상어와 큰 눈 잭피시 대군이 있습니다.

수로 옆 물살을 피한 얕은 곳

수로 입구 작은 섬 뒤의 산호 정원으로 밀물과 썰물의 영향을 받지 않아 체험 다이빙과 교육에 쓰입니다.

從大溪地乘 Air Tahiti 國內航班約一小時抵達，機場在 Avatoru 的主島上，離村莊和大部分住宿很近。住宿由度假酒店到家庭旅館都有，潛店多靠近 Tiputa 或 Avatoru 水道。從朗伊羅阿乘飛機約 20 分鐘可到蒂凱豪，前往法卡拉瓦的航班有時要經朗伊羅阿，也有船宿由這裏出發前往其他環礁。

从塔希提岛乘 Air Tahiti 国内航班约一小时抵达，机场在 Avatoru 的主岛上，离村庄和大部分住宿很近。住宿由度假酒店到家庭旅馆都有，潜店多靠近 Tiputa 或 Avatoru 水道。从朗伊罗阿乘飞机约 20 分钟可到蒂凯豪，前往法卡拉瓦的航班有时要经朗伊罗阿，也有船宿由这里出发前往其他环礁。

It is about one hour from Tahiti on an Air Tahiti domestic flight. The airport is on the main islet at Avatoru, close to the village and most accommodation. Places to stay range from resorts to family guesthouses, and dive operators are mostly near Tiputa or Avatoru pass. Tikehau is about 20 minutes away by air, flights to Fakarava sometimes go via Rangiroa, and liveaboards leave from here for other atolls.

タヒチからはエア・タヒチの国内線で約1時間。空港はアバトルのある主島にあり、村と宿の大半に近い場所です。宿はリゾートホテルから家族経営のペンションまで幅広く、ダイビングショップはティプタかアバトルのパスの近くに多くあります。ティケハウ環礁へは飛行機で約20分、ファカラバ環礁行きの便はランギロア経由になることもあり、ここから他の環礁へ向かうクルーズ船（ダイビングクルーズ）も出ています。

타히티에서 에어 타히티 국내선으로 약 1시간 걸립니다. 공항은 아바토루가 있는 본섬에 있어 마을과 대부분의 숙소에서 가깝습니다. 숙소는 리조트부터 가족 운영 펜션까지 다양하고, 다이브숍은 티푸타나 아바토루 수로 가까이에 많습니다. 티케하우 환초까지는 비행기로 약 20분이고, 파카라바행 항공편은 랑기로아를 경유할 때도 있으며, 이곳에서 다른 환초로 가는 크루즈선(다이빙 크루즈)도 출발합니다.

1. 水道流可以很強：入潮落水，跟隨導潛，攜帶 SMB。退潮時水流向外海，不要自行潛水。水道潛水員容易越潛越深，留意深度和安全停留。
2. 加壓艙設在大溪地，朗伊羅阿出事要靠飛機後送，保險必須包括撤離。部分潛店提供高氧空氣，但潛水員須持有高氧證書。
3. 法國制度按證書級別限制深度，Tiputa 入潮潛建議有進階證和放流潛水經驗，證書不夠會影響可以去哪個潛點。
4. 海豚和鯊魚都是野生動物，不要追、不要摸，法例禁止餵食和引誘。
5. 從朗伊羅阿飛往大溪地或轉往其他島要計潛後飛行時間，單次不減壓潛水至少 12 小時，多次或多日潛水至少 18 小時，休息日放在飛行前。

1. 水道流可以很强：入潮下水，跟随潜导，携带 SMB。退潮时水流向外海，不要自行潜水。水道潜水员容易越潜越深，留意深度和安全停留。
2. 加压舱设在塔希提岛，朗伊罗阿出事要靠飞机后送，保险必须包括撤离。部分潜店提供高氧空气，但潜水员须持有高氧证书。
3. 法国制度按证书级别限制深度，Tiputa 入潮潜建议有进阶证和放流潜水经验，证书不够会影响可以去哪个潜点。
4. 海豚和鲨鱼都是野生动物，不要追、不要摸，法律禁止喂食和引诱。
5. 从朗伊罗阿飞往塔希提岛或转往其他岛要计潜后飞行时间，单次不减压潜水至少 12 小时，多次或多日潜水至少 18 小时，休息日放在飞行前。

1. The current in the passes can be very strong: enter on the incoming tide, stay with the guide and carry an SMB. On the outgoing tide the water runs out to sea, so do not dive on your own. Pass divers drift deeper easily; watch depth and the safety stop.
2. The recompression chamber is in Tahiti, so a decompression accident on Rangiroa means air evacuation; insurance must cover it. Some operators offer enriched-air nitrox, but you need an enriched-air certification.
3. The French system limits depth by certification level. Incoming Tiputa dives call for advanced certification and drift experience, and an insufficient card affects which sites you can dive.
4. Dolphins and sharks are wild animals; do not chase or touch them, and feeding or luring is against the law.
5. Allow flying-after-diving time before a flight to Tahiti or on to another island: at least 12 hours after a single no-decompression dive and at least 18 hours after repetitive or multi-day diving, with the rest day before the flight.

1. パスの流れは非常に強くなることがあります。上げ潮で入水し、ガイドについて行き、SMBを携行してください。引き潮では水が外洋へ出るので、自己判断で潜らないこと。パスのダイブは気づかないうちに深くなりがちなので、水深と安全停止に注意を。
2. 再圧チャンバーはタヒチにあるため、ランギロアで減圧症になった場合は空路搬送になります。保険は搬送費用を含むものを選びましょう。ナイトロックスを提供するショップもありますが、ナイトロックスの認定が必要です。
3. フランスの認定制度はレベルごとに深度を制限します。ティプタの上げ潮ダイブはアドバンスと流れのあるダイビングの経験が望ましく、認定が足りないと潜れるポイントが変わります。
4. イルカとサメは野生動物です。追いかけたり触ったりせず、餌付けや誘引は法律で禁止されています。
5. ランギロアからタヒチへ飛ぶとき、また他の島へ移るときは、飛行前の待機時間を守りましょう。1回の無減圧ダイブなら12時間以上、反復や連日のダイブなら18時間以上あけ、休息日はフライトの前に入れます。

1. 수로의 조류는 매우 강할 수 있습니다. 밀물 때 입수하고 가이드를 따르며 SMB를 지참하세요. 썰물에는 물이 외해로 빠지니 임의로 잠수하지 마세요. 수로 다이빙은 모르는 사이 깊어지기 쉬우니 수심과 안전 정지를 확인하세요.
2. 재압 챔버는 타히티에 있어 랑기로아에서 감압병이 생기면 항공 후송이 필요합니다. 보험은 후송을 포함해야 합니다. 나이트록스를 제공하는 숍도 있지만 나이트록스 자격이 필요합니다.
3. 프랑스의 자격 제도는 등급별로 수심을 제한합니다. 티푸타 밀물 다이빙은 어드밴스드 자격과 드리프트 경험이 권장되며, 자격이 부족하면 갈 수 있는 포인트가 달라집니다.
4. 돌고래와 상어는 야생 동물입니다. 쫓거나 만지지 말고, 먹이 주기와 유인은 법으로 금지됩니다.
5. 랑기로아에서 타히티로 가거나 다른 섬으로 옮길 때는 비행 전 대기 시간을 지키세요. 한 번의 무감압 다이빙 후 최소 12시간, 반복 또는 연일 다이빙 후 최소 18시간을 비우고 휴식일을 비행 전에 두세요.