Donsol栋索尔 Donsolドンソル Donsol돈솔 Donsol

鯨鯊季跟隨東北季風：約 12 月至 5 月，海灣內磷蝦與小蝦等浮游生物多，鯨鯊便入灣進食。哪個月最多，說法不一：Lonely Planet 指 2 至 4 月，WWF 菲律賓 Donsol 項目指 3 至 5 月為高峰，當地旅遊官員則指 4、5 月最旺；大致上 2 月至 5 月是核心，4 月最常被提及。12 月與 1 月季節剛開始，數量不穩定；6 月後西南季風令海況變差，季節結束。

每年差異很大：WWF 菲律賓記錄 2017 年有 1,790 次目擊，2018 年降至 589 次並遲至 3 月才開始，2013 年全年只有 53 次，原因至今未有定論。不要只為鯨鯊而專程前往而沒有後備安排，出發前先向當地查詢當季情況。這裏見到的多數是年輕的雄性鯨鯊，屬自然覓食，行為正常。

鲸鲨季跟随东北季风：约 12 月至 5 月，海湾内磷虾和小虾等浮游生物多，鲸鲨便入湾进食。哪个月最多，说法不一：Lonely Planet 指 2 至 4 月，WWF 菲律宾 Donsol 项目指 3 至 5 月为高峰，当地旅游官员则指 4、5 月最旺；大致上 2 月至 5 月是核心，4 月最常被提及。12 月和 1 月季节刚开始，数量不稳定；6 月后西南季风使海况变差，季节结束。

每年差异很大：WWF 菲律宾记录 2017 年有 1,790 次目击，2018 年降至 589 次并迟至 3 月才开始，2013 年全年只有 53 次，原因至今未有定论。不要只为鲸鲨专程前往而没有后备安排，出发前先向当地查询当季情况。这里见到的多数是年轻的雄性鲸鲨，属于自然觅食，行为正常。

The whale shark season follows the northeast monsoon: from about December to May the bay fills with krill, small shrimp and other plankton, and whale sharks come in to feed. Sources differ on the peak: Lonely Planet says February to April, WWF Philippines' Donsol project manager says March to May, and local tourism officials name April and May. Broadly, February to May is the core, with April named most often. December and January are early in the season with unreliable numbers; after June the southwest monsoon roughens the sea and the season ends.

Years differ a lot. WWF Philippines recorded 1,790 sightings in 2017 and 589 in 2018, when the season did not start until March; 2013 had only 53 for the whole year, for reasons still unexplained. Do not fly in just for whale sharks without a backup plan, and ask locally about the current season before going. Most animals seen here are young males, feeding naturally and behaving normally.

ジンベエザメのシーズンは北東モンスーンに沿っています。12〜5月ごろ、湾内にオキアミや小エビなどのプランクトンが増え、ジンベエザメが食べに来ます。最も多い月は情報源によって異なり、ロンリープラネットは2〜4月、WWFフィリピンのドンソル事業は3〜5月がピーク、地元観光当局は4・5月が最盛期としています。おおむね2〜5月が中心で、4月が最もよく挙げられます。12月と1月はシーズン初めで数が安定せず、6月以降は南西モンスーンで海が荒れ、シーズンが終わります。

年ごとの差は大きく、WWFフィリピンの記録では2017年の目撃は1,790回、2018年は589回で始まりも3月までずれ込み、2013年は年間わずか53回でした。理由はまだ分かっていません。ジンベエザメだけを目当てに予備の計画なしで行くのは避け、出発前に今季の状況を現地に確認しましょう。ここで見られるのは主に若いオスで、自然に採餌し、行動も普段どおりです。

고래상어 시즌은 북동 몬순을 따릅니다. 12~5월경 만 안에 크릴과 작은 새우 같은 플랑크톤이 많아지면 고래상어가 먹이를 먹으러 들어옵니다. 가장 많은 달은 출처마다 다른데, 론리 플래닛은 2~4월, WWF 필리핀 돈솔 사업은 3~5월을 정점으로, 현지 관광 당국은 4·5월을 성수기로 봅니다. 대체로 2~5월이 중심이고 4월이 가장 자주 언급됩니다. 12월과 1월은 시즌 초라 개체 수가 불안정하고, 6월 이후에는 남서 몬순으로 바다가 거칠어져 시즌이 끝납니다.

해마다 차이가 큽니다. WWF 필리핀 기록으로 2017년 목격은 1,790회, 2018년은 589회였고 시작도 3월로 늦어졌으며, 2013년은 1년 내내 53회뿐이었는데 이유는 아직 밝혀지지 않았습니다. 고래상어만 보려고 대안 없이 가지 말고, 출발 전 현지에 이번 시즌 상황을 확인하세요. 이곳에서 보는 개체는 대부분 어린 수컷으로, 자연스럽게 먹이를 먹고 행동도 정상입니다.

• 鯨鯊（約 12 月至 5 月，2 至 5 月為核心）
• 蝠鱝（Manta Bowl，營運商指約 3 至 6 月最多）
• 鷹鰩與魚群（Manta Bowl）
• 鯨鯊、錘頭鯊（Manta Bowl 偶見）

• 鲸鲨（约 12 月至 5 月，2 至 5 月为核心）
• 蝠鲼（Manta Bowl，运营商称约 3 至 6 月最多）
• 鹰鳐和鱼群（Manta Bowl）
• 鲸鲨、双髻鲨（Manta Bowl 偶见）

• Whale shark (about December to May; core February to May)
• Manta ray (Manta Bowl; operators say most about March to June)
• Eagle rays and fish schools (Manta Bowl)
• Whale sharks and hammerheads (occasional at Manta Bowl)

• ジンベエザメ（12〜5月ごろ、中心は2〜5月）
• マンタ（マンタボウル、事業者によれば3〜6月ごろが最多）
• マダラトビエイと魚群（マンタボウル）
• ジンベエザメ、ハンマーヘッド（マンタボウルでまれに）

• 고래상어(12~5월경, 중심은 2~5월)
• 쥐가오리(만타 볼, 업체에 따르면 3~6월경 최다)
• 매가오리와 어군(만타 볼)
• 고래상어, 귀상어(만타 볼에서 가끔)

鯨鯊互動的流程：先到旅遊中心登記、付費、聽簡介，再登上小船；船上有一名鯨鯊互動導遊（Butanding Interaction Officer，BIO）與觀察員在船頭尋找水面的影子。發現後 BIO 示意眾人坐在船邊，一聲令下一同下水，跟隨鯨鯊游動。鯨鯊在水面附近濾食，游速往往不慢，需要一定游泳能力；每程出海約三小時，可能見到數次，也可能一次都沒有。水肺潛水則在 Ticao 海峽的 Manta Bowl：一個淺的海底台地，邊緣落入深水，潮水推動強流經過，潛水員勾住礁石或順流漂流，等待蝠鱝、鷹鰩與其他大魚經過，屬進階潛點。

鲸鲨互动的流程：先到旅游中心登记、付费、听简介，再登上小船；船上有一名鲸鲨互动向导（Butanding Interaction Officer，BIO）和观察员在船头寻找水面的影子。发现后 BIO 示意大家坐在船边，一声令下一起下水，跟随鲸鲨游动。鲸鲨在水面附近滤食，游速往往不慢，需要一定的游泳能力；每次出海约三小时，可能见到几次，也可能一次都没有。水肺潜水则在 Ticao 海峡的 Manta Bowl：一个浅的海底台地，边缘落入深水，潮水推动强流经过，潜水员钩住礁石或顺流漂流，等待蝠鲼、鹰鳐和其他大鱼经过，属于进阶潜点。

A whale shark trip works like this: register at the tourism centre, pay, attend a briefing, then board a small boat with a Butanding Interaction Officer (BIO) and a spotter scanning the surface from the bow. When a shark is spotted, the BIO has everyone sit on the side of the boat and, on the call, slip in together and swim alongside. Whale sharks filter-feed near the surface and often move quickly, so reasonable swimming ability is needed. A trip lasts about three hours and may bring several encounters or none. For scuba, Manta Bowl in the Ticao Pass is a shallow underwater plateau dropping to deep water, swept by strong tidal current. Divers hook onto rock or drift, waiting for manta rays, eagle rays and other big fish; it is an advanced site.

流れは次のとおり。まず観光センターで登録、支払い、説明を受けてから小型船に乗ります。船にはジンベエザメ・インタラクション・オフィサー（BIO）とスポッターが乗り、船首から水面の影を探します。見つかるとBIOの合図で全員が船べりに座り、号令で一斉に入水してジンベエザメと並んで泳ぎます。ジンベエザメは水面近くで濾過摂食しながら意外に速く泳ぐため、ある程度の泳力が必要です。1回の出航は約3時間で、何度も会えることもあれば一度も会えないこともあります。スクーバはティカオ海峡のマンタボウルで、浅い海底台地の縁が深場へ落ち込み、潮汐による強い流れが通ります。岩にフックをかけるかドリフトしながら、マンタ、マダラトビエイなどの大物を待つ上級者向けのポイントです。

고래상어 투어는 이렇게 진행됩니다. 먼저 관광 센터에서 등록, 결제, 브리핑을 마친 뒤 작은 배에 오릅니다. 배에는 고래상어 인터랙션 오피서(BIO)와 관찰원이 타고 뱃머리에서 수면의 그림자를 찾습니다. 발견하면 BIO의 신호에 따라 모두 뱃전에 앉았다가 구령에 맞춰 함께 입수해 고래상어와 나란히 헤엄칩니다. 고래상어는 수면 가까이에서 여과 섭식하며 생각보다 빨리 움직이므로 어느 정도 수영 실력이 필요합니다. 한 번 출항은 약 3시간이며 여러 번 만날 수도, 한 번도 못 만날 수도 있습니다. 스쿠버는 티카오 해협의 만타 볼에서 합니다. 얕은 해저 대지의 가장자리가 깊은 곳으로 떨어지고 조석에 따른 강한 조류가 지나가며, 바위에 리프 훅을 걸거나 드리프트하면서 쥐가오리, 매가오리 등 대형 어류를 기다리는 상급 포인트입니다.

Donsol 灣（鯨鯊互動）

浮潛，船上尋找鯨鯊，發現後才下水跟游，初級。

Ticao 海峽 Manta Bowl

由 Donsol 出船約兩小時，強流漂流潛，蝠鱝與大魚，中至高級。

栋索尔湾（鲸鲨互动）

浮潜，船上寻找鲸鲨，发现后才下水跟游，初级。

Ticao 海峡 Manta Bowl

从栋索尔出船约两小时，强流漂流潜，蝠鲼和大鱼，中至高级。

Donsol Bay (whale shark interaction)

Snorkelling: search from the boat, enter only when a shark is found; beginner.

Manta Bowl, Ticao Pass

About two hours by boat from Donsol; strong-current drift with mantas and big fish; intermediate to advanced.

ドンソル湾（ジンベエザメ・インタラクション）

シュノーケル。船から探し、見つかってから入水して並泳。初級。

ティカオ海峡マンタボウル（Manta Bowl）

ドンソルから船で約2時間。激流ドリフトでマンタと大物。中〜上級。

돈솔만(고래상어 인터랙션)

스노클링. 배에서 찾고 발견한 뒤에야 입수해 함께 수영. 초급.

티카오 해협 만타 볼(Manta Bowl)

돈솔에서 배로 약 2시간. 강한 조류 드리프트, 쥐가오리와 대형 어류. 중~상급.

由馬尼拉轉乘內陸機到 Legazpi 一帶的 Bicol 國際機場（約一小時），再乘車約一小時多到 Donsol。也可由馬尼拉乘夜行巴士，但需十多小時。鎮上以海灘旅館與小型度假村為主，設施簡單；Manta Bowl 潛水需向當地少數潛店提早安排。

从马尼拉转乘国内航班到 Legazpi 一带的 Bicol 国际机场（约一小时），再乘车约一个多小时到栋索尔。也可从马尼拉乘夜班大巴，但需十多个小时。镇上以海滩旅馆和小型度假村为主，设施简单；Manta Bowl 潜水需向当地少数潜店提早安排。

From Manila, take a domestic flight (about an hour) to Bicol International Airport near Legazpi, then drive a little over an hour to Donsol. Overnight buses from Manila take more than ten hours. The town has beach inns and small resorts with simple facilities; Manta Bowl dives need to be arranged in advance with one of the few local dive shops.

マニラから国内線で約1時間、レガスピ近くのビコール国際空港へ。そこから車で1時間余りでドンソルに着きます。マニラからの夜行バスもありますが十数時間かかります。町の宿はビーチ沿いの宿や小さなリゾートが中心で設備は簡素です。マンタボウルのダイビングは数少ない地元ショップに早めに手配しましょう。

마닐라에서 국내선으로 약 1시간 걸려 레가스피 근처 비콜 국제공항에 도착한 뒤, 차로 1시간 남짓이면 돈솔입니다. 마닐라에서 야간버스도 있지만 10시간 넘게 걸립니다. 마을 숙소는 해변 여관과 소규모 리조트 위주로 시설이 간소하며, 만타 볼 다이빙은 몇 안 되는 현지 다이브숍에 미리 예약해야 합니다.

1. 鯨鯊規則主要包括：每條鯨鯊最多六人、一艘船；不准水肺、水上電單車或任何水底推進器；不准閃光燈；保持約 3 米距離（有資料指頭部 3 米、尾部 4 米）；不准觸摸、騎乘或阻擋去路。實際執行時好時壞，選擇守規矩的船與 BIO 十分重要。
2. 宿霧南面的 Oslob 以小蝦餵食鯨鯊，研究發現會改變鯨鯊行為，不少保育團體建議不要前往。
3. Manta Bowl 屬強流潛點，須懂得勾礁與應付強流，攜帶 SMB；海峽中間離岸遠，出事支援有限。
4. Bicol 一帶不在菲律賓旅遊部 2023 年的加壓艙名單內，最近的在馬尼拉一帶或八打雁 Mabini。
5. 只浮潛沒有搭機限制；潛過 Manta Bowl 則須等待 18 至 24 小時才搭機。
6. Donsol 河晚上有螢火蟲河遊，與潛水無關，但不少人順道參加。

1. 鲸鲨规则主要包括：每条鲸鲨最多六人、一艘船；不准水肺、摩托艇或任何水下推进器；不准闪光灯；保持约 3 米距离（有资料称头部 3 米、尾部 4 米）；不准触摸、骑乘或阻挡去路。实际执行时好时坏，选择守规矩的船和 BIO 非常重要。
2. 宿务南面的奥斯洛布（Oslob）用小虾投喂鲸鲨，研究发现会改变鲸鲨行为，不少保育团体建议不要前往。
3. Manta Bowl 属于强流潜点，须懂得钩礁和应对强流，携带 SMB；海峡中间离岸远，出事支援有限。
4. Bicol 一带不在菲律宾旅游部 2023 年的减压舱名单内，最近的在马尼拉一带或八打雁 Mabini。
5. 只浮潜没有乘机限制；潜过 Manta Bowl 则须等待 18 至 24 小时才乘飞机。
6. 栋索尔河晚上有萤火虫河游，与潜水无关，但不少人顺道参加。

1. The main whale shark rules: at most six people per shark and one boat; no scuba, jet skis or underwater scooters; no flash; keep about 3 m away (some sources say 3 m from the head and 4 m from the tail); no touching, riding or blocking its path. Enforcement varies, so choosing a boat and BIO that follow the rules matters.
2. At Oslob in southern Cebu, whale sharks are fed shrimp; research has found this changes their behaviour, and many conservation groups advise against going.
3. Manta Bowl has strong current: you need to be able to hook in and handle current, and carry an SMB. It is far from shore in mid-strait, with limited support if something goes wrong.
4. The Bicol region is not on the Philippine Department of Tourism's 2023 list of recompression chambers; the nearest are around Manila or in Mabini, Batangas.
5. Snorkelling only carries no flying restriction; after diving Manta Bowl, wait 18 to 24 hours before flying.
6. Evening firefly tours run on the Donsol River; they have nothing to do with diving, but many visitors join one.

1. 主なジンベエザメのルール：1匹につき最大6人・船1隻。スクーバ、水上バイク、水中スクーターは禁止。ストロボ禁止。約3mの距離を保つ（頭から3m、尾から4mとする資料も）。触る、乗る、進路をふさぐことは禁止。実際の運用にはばらつきがあり、ルールを守る船とBIOを選ぶことが大切です。
2. セブ島南部のオスロブでは小エビで餌付けしており、研究で行動の変化が確認され、多くの保護団体は行かないよう勧めています。
3. マンタボウルは激流ポイントです。リーフフックと激流への対処ができること、フロート（SMB）の携行が必要です。海峡の真ん中で岸から遠く、トラブル時の支援は限られます。
4. ビコール地方はフィリピン観光省の2023年の再圧チャンバー一覧に入っておらず、最寄りはマニラ周辺かバタンガス州マビニです。
5. シュノーケルのみなら飛行機の制限はありません。マンタボウルで潜った後は18〜24時間あけてから搭乗しましょう。
6. 夜はドンソル川でホタル観賞ツアーがあり、ダイビングとは関係ありませんが立ち寄る人も多いです。

1. 주요 고래상어 규칙: 고래상어 한 마리당 최대 6명·배 1척, 스쿠버·수상 오토바이·수중 스쿠터 금지, 플래시 금지, 약 3m 거리 유지(머리에서 3m, 꼬리에서 4m라는 자료도 있음), 만지기·올라타기·진로 막기 금지. 실제 단속은 들쭉날쭉하므로 규칙을 지키는 배와 BIO를 고르는 것이 중요합니다.
2. 세부 남부 오슬롭에서는 작은 새우로 고래상어에게 먹이를 주는데, 연구에서 행동 변화가 확인되어 많은 보호 단체가 가지 말 것을 권합니다.
3. 만타 볼은 강한 조류 포인트라 리프 훅 사용과 조류 대처 능력이 필요하고 SMB를 지참해야 합니다. 해협 한가운데라 해안에서 멀어 사고 시 지원이 제한적입니다.
4. 비콜 지역은 필리핀 관광부의 2023년 재압 챔버 목록에 없으며, 가장 가까운 곳은 마닐라 일대나 바탕가스주 마비니입니다.
5. 스노클링만 했다면 비행 제한이 없고, 만타 볼에서 다이빙했다면 18~24시간 후에 비행기를 타세요.
6. 밤에는 돈솔강에서 반딧불이 투어가 있어 다이빙과 무관하지만 들르는 사람이 많습니다.