阿波礁 Apo ReefApo Reefアポリーフ Apo Reef아포 리프 Apo Reef

阿波礁由兩個大潟湖組成，中間隔着一條水道。礁上有三個小島：最大的 Apo Island 設有燈塔與公園巡護站，另有 Apo Menor 與 Cayos del Bajo 礁石。列為自然公園並禁捕後，魚群逐漸恢復。請注意，阿波礁並非 Dumaguete 附近以海龜聞名的 Apo Island，訂行程時容易混淆。

阿波礁四面都是開放海面，沒有島嶼擋浪，完全受季風影響。約 11 月至 2 月東北季風吹過民都洛海峽，浪大，一日遊船經常無法出海；6 月起進入西南季風與颱風季，海況再變差。約 3 至 5 月為較平靜的窗口，6 月初仍可一試。各來源的季節說法不一，也未找到公園管理處公佈的固定開放季，出發前需向 Sablayan 的保護區辦事處與船公司查詢。3 至 6 月不少船宿船轉往圖巴塔哈，前往阿波礁的船次會較少。

阿波礁由两个大潟湖组成，中间隔着一条水道。礁上有三个小岛：最大的 Apo Island 设有灯塔和公园巡护站，另有 Apo Menor 和 Cayos del Bajo 礁石。列为自然公园并禁捕后，鱼群逐渐恢复。请注意，阿波礁并不是杜马格特附近以海龟闻名的 Apo Island，订行程时容易混淆。

阿波礁四面都是开阔海面，没有岛屿挡浪，完全受季风影响。约 11 月至 2 月东北季风吹过民都洛海峡，浪大，一日游船经常无法出海；6 月起进入西南季风和台风季，海况再变差。约 3 至 5 月是较平静的窗口，6 月初仍可一试。各来源的季节说法不一，也未找到公园管理处公布的固定开放季，出发前需要向 Sablayan 的保护区办事处和船公司查询。3 至 6 月不少船宿船转往图巴塔哈，前往阿波礁的船次会较少。

The reef is made up of two large lagoons separated by a channel. It has three small islands: the largest, Apo Island, has a lighthouse and a park ranger station, alongside Apo Menor and the Cayos del Bajo rocks. Fish numbers have recovered since the park and fishing ban began. Note that Apo Reef is not Apo Island near Dumaguete, the island known for turtles; the two are easily confused when booking.

Open sea surrounds the reef with no islands to block the waves, so everything depends on the monsoons. From about November to February the northeast monsoon blows through the Mindoro Strait and day boats often cannot go out; from June the southwest monsoon and typhoon season make conditions worse again. About March to May is the calmer window, and early June can still work. Sources disagree on the season and no fixed opening season from the park authorities has been found, so check with the protected-area office in Sablayan and the boat operator before going. From March to June many liveaboards move to Tubbataha, so fewer trips run to Apo Reef.

アポリーフは水路を挟んだ2つの大きなラグーンからなります。礁の上には小島が3つあり、最大のアポ島には灯台と公園のレンジャーステーションがあり、ほかにアポ・メノールとカヨス・デル・バホの岩礁があります。自然公園となり禁漁になってから魚は徐々に回復しました。なお、アポリーフはドゥマゲテ近くのウミガメで知られるアポ島とは別の場所で、予約時に混同しやすいので注意しましょう。

四方を外洋に囲まれ波をさえぎる島がないため、モンスーンの影響をそのまま受けます。11〜2月ごろは北東モンスーンがミンドロ海峡を吹き抜けて波が高く、日帰り船が出られないことがよくあります。6月からは南西モンスーンと台風シーズンでさらに荒れます。その間の3〜5月ごろが比較的穏やかな時期で、6月初めもまだ狙えます。シーズンについては情報源ごとに見解が異なり、公園管理当局が定めた開放期間も見つかっていないため、出発前にサブラヤンの保護区事務所や船会社に確認してください。3〜6月は多くのクルーズ船がトゥバタハへ移るため、アポリーフ行きの便は少なくなります。

아포 리프는 수로를 사이에 둔 두 개의 큰 석호로 이루어져 있습니다. 암초 위에는 작은 섬이 세 개 있는데, 가장 큰 아포섬에는 등대와 공원 레인저 초소가 있고, 그 밖에 아포 메노르와 카요스 델 바호 암초가 있습니다. 자연공원 지정과 금어 이후 어류가 점차 회복되었습니다. 아포 리프는 두마게테 근처 바다거북으로 알려진 아포섬과 다른 곳이니 예약할 때 혼동하지 마세요.

사방이 탁 트인 바다이고 파도를 막아 줄 섬이 없어 몬순의 영향을 그대로 받습니다. 11~2월경에는 북동 몬순이 민도로 해협을 지나 파도가 높아 당일 보트가 자주 나가지 못하고, 6월부터는 남서 몬순과 태풍 시즌으로 다시 거칠어집니다. 그 사이 3~5월경이 비교적 잔잔한 시기이며 6월 초도 시도해 볼 만합니다. 시즌에 대한 출처별 설명이 다르고 공원 당국이 정한 고정 개방 기간도 찾지 못했으니, 출발 전 사블라얀의 보호구역 사무소와 선사에 확인하세요. 3~6월에는 많은 리브어보드가 투바타하로 옮겨 가서 아포 리프행 운항이 줄어듭니다.

• 白鰭、黑鰭與灰礁鯊
• 鰺群、梭魚與吞拿魚
• 綠蠵龜與玳瑁
• 錘頭鯊、蝠鱝（偶遇，屬運氣）

• 白鳍、黑鳍和灰礁鲨
• 鲹鱼群、梭鱼和金枪鱼
• 绿海龟和玳瑁
• 双髻鲨、蝠鲼（偶遇，看运气）

• Whitetip, blacktip and grey reef sharks
• Jacks, barracuda and tuna
• Green and hawksbill turtles
• Hammerheads and manta rays (occasional, down to luck)

• ネムリブカ、ツマグロ、オグロメジロザメ
• アジの群れ、バラクーダ、マグロ
• アオウミガメとタイマイ
• ハンマーヘッド、マンタ（偶然の出会い、運次第）

• 화이트팁·블랙팁·그레이 리프 상어
• 잭피시 무리, 바라쿠다, 참치
• 푸른바다거북과 매부리바다거북
• 귀상어, 쥐가오리(우연히 만남, 운에 따라)

潛法以牆潛與漂流潛為主：礁頂淺，邊緣隨即落入深海，潛水員順流沿牆漂流，在礁角觀察外面經過的大魚；能見度好的日子可超過 30 米。礁湖內水淺而平，適合浮潛與休息，可以一天潛兩支礁牆、下午在淺水浮潛。持開放水域證書可在礁湖淺水潛水或浮潛；礁牆與漂流潛建議持進階證書並有數十支經驗。

潜法以墙潜和漂流潜为主：礁顶浅，边缘随即落入深海，潜水员顺流沿墙漂流，在礁角观察外面经过的大鱼；能见度好的日子可超过 30 米。礁湖内水浅而平，适合浮潜和休息，可以一天潜两次礁墙、下午在浅水浮潜。持开放水域证书可在礁湖浅水潜水或浮潜；礁墙和漂流潜建议持进阶证书并有几十次经验。

Diving is mostly wall and drift diving: the reef top is shallow and the edge drops straight into deep water. Divers drift along the wall with the current and pause at reef corners to watch big fish pass. Visibility can exceed 30 m on good days. The lagoon is shallow and flat, good for snorkelling and resting, so a day might be two wall dives and an afternoon snorkel. Open Water divers can dive the shallow lagoon or snorkel; Advanced with a few dozen logged dives is recommended for the walls and drifts.

ウォールダイブとドリフトダイブが中心です。礁の上は浅く、縁から一気に深場へ落ち込み、流れに乗って壁沿いを漂いながら、礁の角で外を通る大物を待ちます。透明度が良い日は30mを超えます。ラグーン内は浅く平らで、シュノーケルや休憩に向き、壁で2ダイブして午後は浅場でシュノーケルという過ごし方もできます。オープンウォーターならラグーンの浅場でのダイビングかシュノーケル、壁やドリフトはアドバンスと数十本の経験を推奨します。

월 다이빙과 드리프트 다이빙이 중심입니다. 암초 위는 얕고 가장자리에서 곧바로 깊은 바다로 떨어지며, 조류를 타고 벽을 따라 흘러가다 암초 모서리에서 지나가는 대형 어류를 기다립니다. 시야가 좋은 날은 30m를 넘습니다. 석호 안은 얕고 평평해 스노클링과 휴식에 좋아, 벽에서 2회 다이빙하고 오후에는 얕은 곳에서 스노클링하는 식으로 보낼 수 있습니다. 오픈워터는 석호 얕은 곳에서 다이빙하거나 스노클링하고, 벽과 드리프트는 어드밴스드와 수십 회 경험을 권합니다.

Apo Island 礁牆

主島外的垂直礁牆，海扇與軟珊瑚，中級。

Shark Ridge 一帶

礁鯊巡游，起流時魚群最多，中至高級。

Binangaan

小島外的礁牆，有遠洋魚經過，中至高級。

潟湖淺礁

礁湖內的淺水珊瑚，浮潛即可，初級。

Apo Island 礁墙

主岛外的垂直礁墙，海扇和软珊瑚，中级。

Shark Ridge 一带

礁鲨巡游，起流时鱼群最多，中至高级。

Binangaan

小岛外的礁墙，有远洋鱼经过，中至高级。

潟湖浅礁

礁湖内的浅水珊瑚，浮潜即可，初级。

Apo Island wall

Vertical wall off the main island with sea fans and soft coral; intermediate.

Shark Ridge area

Patrolling reef sharks; most fish when the current runs; intermediate to advanced.

Binangaan

Wall off a small island where pelagic fish pass; intermediate to advanced.

Lagoon shallows

Shallow coral inside the lagoon, fine for snorkelling; beginner.

アポ島の壁（Apo Island wall）

主島沖の垂直の壁。ウミウチワとソフトコーラル。中級。

シャーク・リッジ周辺（Shark Ridge）

リーフシャークが回遊し、流れが出ると魚群が最も多い。中〜上級。

ビナンガアン（Binangaan）

小島沖の壁で回遊魚が通る。中〜上級。

ラグーンの浅礁

ラグーン内の浅いサンゴ。シュノーケルで十分。初級。

아포섬 월(Apo Island wall)

본섬 앞 수직 벽, 부채산호와 연산호. 중급.

샤크 리지 일대(Shark Ridge)

리프 상어가 순회하고 조류가 일 때 어군이 가장 많음. 중~상급.

비낭가안(Binangaan)

작은 섬 앞 벽, 원양 어류가 지나감. 중~상급.

석호 얕은 암초

석호 안 얕은 산호, 스노클링으로 충분. 초급.

由馬尼拉飛往民都洛的 San Jose 機場再乘車，或由馬尼拉乘車加渡輪，到民都洛西岸的 Sablayan；再乘船約兩至三小時到阿波礁，海況差時更久。每日遊客人數有限，須經 Sablayan 的保護區管理辦事處（PAMO）安排；Apo Island 巡護站有簡單住宿，可留宿一晚翌日再潛。不少潛水員參加船宿，船由八打雁或巴拉望出發，常與科隆或 Puerto Galera 組成同一航程。

从马尼拉飞往民都洛的 San Jose 机场再乘车，或从马尼拉乘车加渡轮，到民都洛西岸的 Sablayan；再乘船约两至三小时到阿波礁，海况差时更久。每天游客人数有限，须经 Sablayan 的保护区管理办事处（PAMO）安排；Apo Island 巡护站有简单住宿，可住一晚第二天再潜。不少潜水员参加船宿，船从八打雁或巴拉望出发，常与科隆或加莱拉港（Puerto Galera）组成同一航程。

From Manila, fly to San Jose airport on Mindoro and continue by road, or travel by road and ferry, to Sablayan on Mindoro's west coast. From there the boat to the reef takes about 2 to 3 hours, longer in rough seas. Daily visitor numbers are limited and every trip is arranged through the Protected Area Management Office (PAMO) in Sablayan. The ranger station on Apo Island has simple rooms, so you can stay overnight and dive again the next morning. Many divers go by liveaboard instead, departing from Batangas or Palawan and often combining Apo Reef with Coron or Puerto Galera.

マニラからミンドロ島のサンホセ空港へ飛んで車で、または車とフェリーで、ミンドロ島西岸のサブラヤンへ。そこから船で約2〜3時間、海況が悪いとさらにかかります。1日の訪問者数に上限があり、すべてサブラヤンの保護区管理事務所（PAMO）を通して手配します。アポ島のレンジャーステーションには簡素な宿泊設備があり、1泊して翌朝また潜ることもできます。多くのダイバーはクルーズ船を利用し、バタンガスやパラワンから出発してコロンやプエルト・ガレラと組み合わせる航路がよくあります。

마닐라에서 민도로섬 산호세 공항으로 날아가 차로, 또는 차와 페리로 민도로 서해안의 사블라얀까지 갑니다. 그곳에서 배로 약 2~3시간, 해황이 나쁘면 더 걸립니다. 하루 방문객 수가 제한되어 있으며 모두 사블라얀의 보호구역 관리 사무소(PAMO)를 통해 마련합니다. 아포섬 레인저 초소에 간단한 숙소가 있어 하룻밤 묵고 다음 날 아침 다시 다이빙할 수 있습니다. 많은 다이버는 리브어보드를 이용하며, 바탕가스나 팔라완에서 출발해 코론이나 푸에르토 갈레라와 묶는 항로가 많습니다.

1. 開放海面天氣變化快，船出到一半折返也有可能；行程要預留後備日子，不要把阿波礁排在最後一天。
2. 礁角與礁牆有時流急，跟隨導潛的入水位置，攜帶 SMB。
3. 需繳交入園費；只准在指定潛點潛水，不准捕魚、不准帶走任何物品、不准觸摸珊瑚。
4. 菲律賓旅遊部 2023 年列出的運作中加壓艙沒有一個位於民都洛西岸，最近的可能在八打雁 Mabini，需乘船與乘車數小時，應保守潛水。
5. 水肺潛水後搭機前須等待 18 至 24 小時。

1. 开阔海面天气变化快，船出到一半折返也有可能；行程要预留后备日期，不要把阿波礁排在最后一天。
2. 礁角和礁墙有时流急，跟随潜导的入水位置，携带 SMB。
3. 需要缴纳入园费；只准在指定潜点潜水，不准捕鱼、不准带走任何物品、不准触摸珊瑚。
4. 菲律宾旅游部 2023 年列出的运作中减压舱没有一个位于民都洛西岸，最近的可能在八打雁 Mabini，需要乘船和乘车几个小时，应保守潜水。
5. 水肺潜水后乘飞机前须等待 18 至 24 小时。

1. Weather on the open sea changes fast and boats sometimes turn back halfway; keep spare days and do not schedule Apo Reef for your last day.
2. Reef corners and walls can have strong current; follow the guide's entry point and carry an SMB.
3. A park entry fee applies; dive only at designated sites, and do not fish, take anything or touch coral.
4. No working recompression chamber listed by the Philippine Department of Tourism in 2023 is on Mindoro's west coast; the nearest may be in Mabini, Batangas, several hours away by boat and road, so dive conservatively.
5. Wait 18 to 24 hours after scuba diving before flying.

1. 外洋の天気は変わりやすく、途中で引き返すこともあります。予備日を取り、アポリーフを最終日に入れないこと。
2. 礁の角や壁は流れが速いことがあります。ガイドのエントリー地点に従い、フロート（SMB）を携行しましょう。
3. 入園料が必要です。指定ポイント以外では潜れず、漁、持ち帰り、サンゴに触れることは禁止です。
4. フィリピン観光省が2023年に挙げた稼働中の再圧チャンバーはミンドロ島西岸にはなく、最寄りはバタンガス州マビニと思われ、船と車で数時間かかります。保守的に潜りましょう。
5. スクーバダイビング後、飛行機に乗るまで18〜24時間あけましょう。

1. 탁 트인 바다는 날씨가 빨리 변하고 배가 중간에 되돌아오기도 합니다. 예비일을 두고 아포 리프를 마지막 날에 넣지 마세요.
2. 암초 모서리와 벽은 조류가 빠를 수 있습니다. 가이드의 입수 지점을 따르고 SMB를 지참하세요.
3. 공원 입장료가 있습니다. 지정 포인트에서만 다이빙할 수 있고 어로, 반출, 산호 접촉은 금지입니다.
4. 필리핀 관광부가 2023년에 제시한 운영 중인 재압 챔버 중 민도로 서해안에 있는 곳은 없으며, 가장 가까운 곳은 바탕가스주 마비니로 보여 배와 차로 몇 시간이 걸립니다. 보수적으로 다이빙하세요.
5. 스쿠버 다이빙 후 비행기 탑승까지 18~24시간을 두세요.