攀牙灣（姚島） Phang Nga Bay (Ko Yao)攀牙湾（瑶岛） Phang Nga Bay (Ko Yao)Phang Nga Bay (Ko Yao)パンガー湾（ヤオ島） Phang Nga Bay (Ko Yao)팡아만 (야오섬) Phang Nga Bay (Ko Yao)

Ao Phang Nga 國家公園於 1981 年成立，面積約 400 平方公里，以海域為主，由大量石灰岩塔狀島嶼組成，並保護大片原生紅樹林；因電影取景而得名的占士邦島（Khao Phing Kan）就在公園內。姚島群位於灣內、布吉附近，兩個主島是 Ko Yao Yai 與 Ko Yao Noi，島的北端屬國家公園範圍。

季節與布吉相同：主季為 11 月至 4 月，5 月與 10 月亦可前往。約 5 月至 10 月西南季風吹向安達曼海，快船可能停航或減班。旺季前往姚島一般建議提早訂船與住宿。

Ao Phang Nga 国家公园于 1981 年成立，面积约 400 平方公里，以海域为主，由大量石灰岩塔状岛屿组成，并保护大片原生红树林；因电影取景而得名的詹姆斯·邦德岛（Khao Phing Kan）就在公园内。瑶岛群位于湾内、普吉岛附近，两个主岛是 Ko Yao Yai 和 Ko Yao Noi，岛的北端属国家公园范围。

季节与普吉岛相同：主季为 11 月至 4 月，5 月和 10 月也可前往。约 5 月至 10 月西南季风吹向安达曼海，快船可能停航或减班。旺季去瑶岛一般建议提早订船和住宿。

Ao Phang Nga National Park was established in 1981 and covers about 400 km², mostly sea, with many limestone tower-karst islands and a large area of native mangrove forest. Khao Phing Kan, known as James Bond Island after the film, is inside the park. The Ko Yao group sits in the bay near Phuket; its two main islands are Ko Yao Yai and Ko Yao Noi, and their northern tips are part of the national park.

The season is the same as Phuket's: the main season is November to April, with May and October also workable. From about May to October the south-west monsoon blows onto the Andaman Sea, and speedboats may stop or run less often. Booking boats and rooms ahead is usually recommended for Ko Yao in high season.

アオパンガー国立公園は1981年に設立され、面積は約400km²。大半は海で、多くの石灰岩のタワーカルストの島からなり、広い天然のマングローブ林を保護しています。映画の舞台となったことからジェームズ・ボンド島と呼ばれるカオピンカンも公園内にあります。ヤオ諸島は湾内のプーケット寄りにあり、主な島はヤオヤイ島とヤオノイ島で、島の北端は国立公園の範囲です。

シーズンはプーケットと同じで、メインシーズンは11〜4月、5月と10月も可能です。5〜10月ごろは南西モンスーンがアンダマン海に吹きつけ、スピードボートが運休や減便になることがあります。ハイシーズンのヤオ島は船と宿の早めの予約がすすめられます。

아오팡아 국립공원은 1981년에 지정되었고 면적은 약 400km²입니다. 대부분 바다이며 수많은 석회암 탑 카르스트 섬으로 이루어져 있고 넓은 자연 맹그로브 숲을 보호합니다. 영화 촬영지로 제임스 본드 섬이라 불리는 카오핑깐도 공원 안에 있습니다. 꼬야오 군도는 만 안쪽 푸껫 가까이에 있으며 주요 섬은 꼬야오야이와 꼬야오노이이고, 섬의 북쪽 끝은 국립공원 구역입니다.

시즌은 푸껫과 같아 주 시즌은 11~4월이며 5월과 10월도 가능합니다. 5~10월경에는 남서 몬순이 안다만해로 불어와 스피드보트가 운휴하거나 줄어들 수 있습니다. 성수기 꼬야오는 배와 숙소를 일찍 예약하는 것이 좋습니다.

• 海龜（船潛潛點）
• 梭魚
• 礁鯊
• 海蛞蝓（Shark Point 一帶）

• 海龟（船潜潜点）
• 梭鱼
• 礁鲨
• 海蛞蝓（Shark Point 一带）

• Sea turtles (boat-dive sites)
• Barracuda
• Reef sharks
• Nudibranchs (around Shark Point)

• ウミガメ（ボートダイブのポイント）
• バラクーダ
• リーフシャーク
• ウミウシ（シャークポイント周辺）

• 바다거북(보트 다이빙 포인트)
• 바라쿠다
• 리프 상어
• 갯민숭달팽이(샤크 포인트 일대)

姚島周邊以浮潛為主。島上的潛水服務會安排船潛到披披島、Shark Point、King Cruiser 沉船與甲米一帶的島嶼，潛點深度約 12 至 35 米，可見海龜、梭魚與礁鯊。King Cruiser 沉船約 30–32 米，一般要求 Advanced；其餘潛點的詳情見布吉與披披島。

瑶岛周边以浮潜为主。岛上的潜水服务会安排船潜到皮皮岛、Shark Point、King Cruiser 沉船和甲米一带的岛屿，潜点深度约 12 到 35 米，可见海龟、梭鱼和礁鲨。King Cruiser 沉船约 30–32 米，一般要求 Advanced；其余潜点详情见普吉岛和皮皮岛。

Around Ko Yao itself the water activity is mainly snorkelling. Diving on the islands is arranged as boat trips to Phi Phi, Shark Point, the King Cruiser wreck and the islands off Krabi, at depths of about 12 to 35 m, with turtles, barracuda and reef sharks. The King Cruiser lies at about 30-32 m and normally requires Advanced; see Phuket and Ko Phi Phi for the other sites.

ヤオ島周辺はシュノーケルが中心です。島のダイビングサービスはピピ島、シャークポイント、キングクルーザー号、クラビ周辺の島々へのボートダイブを手配し、水深は約12〜35m、ウミガメ、バラクーダ、リーフシャークが見られます。キングクルーザー号は約30〜32mで通常アドバンスが必要です。ほかのポイントはプーケットとピピ島のページを参照してください。

꼬야오 주변은 스노클링이 중심입니다. 섬의 다이빙 서비스는 피피섬, 샤크 포인트, 킹 크루저 난파선, 끄라비 일대 섬으로 보트 다이빙을 주선하며, 수심은 약 12~35m이고 바다거북, 바라쿠다, 리프 상어를 볼 수 있습니다. 킹 크루저는 약 30~32m로 보통 어드밴스드가 필요합니다. 다른 포인트는 푸껫과 피피섬 페이지를 참고하세요.

姚島周邊淺灘

浮潛為主，水淺平靜。

占士邦島（Khao Phing Kan）

國家公園內的石灰岩島，乘船觀光，並非潛點。

披披島

石灰岩壁與淺水珊瑚，船潛前往。

Shark Point

布吉與披披島之間的石峰，軟珊瑚多。

King Cruiser 沉船

1997 年沉沒的渡輪，約 30–32 米，需 Advanced。

瑶岛周边浅滩

以浮潜为主，水浅平静。

詹姆斯·邦德岛（Khao Phing Kan）

国家公园内的石灰岩岛，乘船观光，并非潜点。

皮皮岛

石灰岩壁和浅水珊瑚，船潜前往。

Shark Point

普吉岛和皮皮岛之间的石峰，软珊瑚多。

King Cruiser 沉船

1997 年沉没的渡轮，约 30–32 米，需 Advanced。

Ko Yao shallows

Mainly snorkelling in calm, shallow water.

James Bond Island (Khao Phing Kan)

Limestone island in the national park; a sightseeing stop, not a dive site.

Ko Phi Phi

Limestone walls and shallow coral, reached by dive boat.

Shark Point

Pinnacle between Phuket and Phi Phi with plenty of soft coral.

King Cruiser wreck

Ferry sunk in 1997, about 30-32 m; Advanced required.

ヤオ島周辺の浅場

穏やかで浅く、シュノーケル中心。

ジェームズ・ボンド島（カオピンカン）

国立公園内の石灰岩の島。ボートで観光、ダイビングポイントではない。

ピピ島

石灰岩の壁と浅いサンゴ。ダイビングボートで。

シャークポイント

プーケットとピピ島の間の根。ソフトコーラルが多い。

キングクルーザー号（沈船）

1997年に沈んだフェリー。約30〜32m、アドバンス以上。

꼬야오 주변 얕은 바다

잔잔하고 얕아 스노클링 중심.

제임스 본드 섬(카오핑깐, Khao Phing Kan)

국립공원 안의 석회암 섬. 보트 관광지이며 다이빙 포인트는 아님.

피피섬

석회암 벽과 얕은 산호. 다이빙 보트로 이동.

샤크 포인트(Shark Point)

푸껫과 피피섬 사이의 암봉. 연산호가 많음.

킹 크루저 난파선(King Cruiser)

1997년 침몰한 페리. 약 30~32m, 어드밴스드 필요.

由布吉國際機場乘的士或網約車到 Bang Rong 碼頭（機場沒有巴士或共乘接駁），再乘快船約 30 至 40 分鐘到 Ko Yao Noi；由甲米 Tha Len 碼頭乘船約 45 分鐘至一小時。船多數停靠 Ko Yao Noi 東岸的 Manoh 碼頭；Ko Yao Noi 與 Ko Yao Yai 之間有長尾船，全天往來。

从普吉国际机场乘出租车或网约车到 Bang Rong 码头（机场没有巴士或拼车接驳），再乘快船约 30 到 40 分钟到 Ko Yao Noi；从甲米 Tha Len 码头乘船约 45 分钟到一小时。船多数停靠 Ko Yao Noi 东岸的 Manoh 码头；Ko Yao Noi 和 Ko Yao Yai 之间有长尾船，全天往返。

From Phuket International Airport take a taxi or ride-hailing car to Bang Rong pier (there is no bus or shared shuttle from the airport), then a speedboat of about 30 to 40 minutes to Ko Yao Noi. From Tha Len pier in Krabi the boat takes about 45 minutes to an hour. Most boats land at Manoh pier on Ko Yao Noi's east coast; longtails run between Ko Yao Noi and Ko Yao Yai throughout the day.

プーケット国際空港からタクシーか配車アプリでバーンロン桟橋へ（空港からのバスや乗り合いシャトルはありません）。スピードボートで約30〜40分でヤオノイ島です。クラビのターレン桟橋からは船で約45分〜1時間。多くの船はヤオノイ島東岸のマノー桟橋に着きます。ヤオノイ島とヤオヤイ島の間は一日中ロングテールボートが行き来しています。

푸껫 국제공항에서 택시나 차량 호출 앱으로 방롱 부두까지 갑니다(공항에서 가는 버스나 합승 셔틀은 없음). 스피드보트로 약 30~40분이면 꼬야오노이입니다. 끄라비 타렌 부두에서는 배로 약 45분~1시간입니다. 대부분의 배는 꼬야오노이 동쪽 해안의 마노 부두에 닿으며, 꼬야오노이와 꼬야오야이 사이에는 롱테일 보트가 하루 종일 오갑니다.

1. 攀牙灣屬海洋國家公園：自 2021 年 8 月起禁用含氧苯酮、桂皮酸鹽、4-MBC 與對羥基苯甲酸丁酯的防曬用品，違者可被罰款（截至 2026-10）。
2. 雨季快船可能停航或減班，班次隨季節與天氣變動，出發前確認。
3. 距離較近的加壓艙在布吉。
4. 重複潛水後至少等 18 小時才搭飛機。

1. 攀牙湾属海洋国家公园：自 2021 年 8 月起禁用含氧苯酮、肉桂酸盐、4-MBC 和对羟基苯甲酸丁酯的防晒用品，违者可被罚款（截至 2026-10）。
2. 雨季快船可能停航或减班，班次随季节和天气变动，出发前确认。
3. 距离较近的加压舱在普吉岛。
4. 重复潜水后至少等 18 小时再乘飞机。

1. Phang Nga Bay is a marine national park: since August 2021 sunscreens containing oxybenzone, octinoxate, 4-MBC or butylparaben are banned, and offenders can be fined (as of 2026-10).
2. In the rainy season speedboats may stop or run less often; timetables change with season and weather, so check before you go.
3. The nearer recompression chamber is in Phuket.
4. Wait at least 18 hours after repetitive diving before flying.

1. パンガー湾は海洋国立公園で、2021年8月からオキシベンゾン、オクチノキサート、4-MBC、ブチルパラベンを含む日焼け止めが禁止され、違反すると罰金の対象です（2026年10月時点）。
2. 雨季はスピードボートが運休・減便になることがあり、ダイヤは季節と天候で変わるので出発前に確認を。
3. 近い再圧チャンバーはプーケットにあります。
4. 反復潜水後は飛行機まで最低18時間空けましょう。

1. 팡아만은 해양국립공원으로, 2021년 8월부터 옥시벤존, 옥티녹세이트, 4-MBC, 부틸파라벤이 든 자외선 차단제가 금지되었으며 위반 시 벌금 대상입니다(2026년 10월 기준).
2. 우기에는 스피드보트가 운휴하거나 줄어들 수 있고 시간표가 계절과 날씨에 따라 바뀌니 출발 전에 확인하세요.
3. 가까운 재압 챔버는 푸껫에 있습니다.
4. 반복 다이빙 후에는 비행까지 최소 18시간을 두세요.