卡帕斯島及登給島 Kapas & Tenggol卡帕斯岛与登给岛 Kapas & TenggolKapas & Tenggolカパス島＆テンゴール島 Kapas & Tenggol카파스섬 & 텡골섬 Kapas & Tenggol

卡帕斯島約 1.5 × 2.5 公里，北面有更小的 Gemia（Gem）島；與其他由漁業局劃定的海洋公園不同，卡帕斯的保護範圍是離岸 1 海里。這裡以白沙灘聞名，近年週末遊客多，垃圾與污染增加；因為靠近陸地，能見度一般不高。登給島較偏遠，只有幾間度假村，有 20 多個潛點，地形比東岸其他島更起伏，有陡牆與巨石，也有為潛水刻意沉放的沉船，部分較深，屬技術潛水範圍。

兩島季節約為 3 月至 10 月，海水較清；11 月至 2 月東北季風期，度假村關閉、船隻停航。登給島的鯨鯊多在 8 至 10 月出現，但不保證見到。水溫約 27–30°C。

卡帕斯岛约 1.5 × 2.5 公里，北面有更小的 Gemia（Gem）岛；与其他由渔业局划定的海洋公园不同，卡帕斯的保护范围是离岸 1 海里。这里以白沙滩闻名，近年周末游客多，垃圾和污染增加；因为靠近陆地，能见度一般不高。登给岛较偏远，只有几家度假村，有 20 多个潜点，地形比东岸其他岛更起伏，有陡墙和巨石，也有为潜水刻意沉放的沉船，部分较深，属技术潜水范围。

两岛季节约为 3 月至 10 月，海水较清；11 月至 2 月东北季风期，度假村关闭、船只停航。登给岛的鲸鲨多在 8 至 10 月出现，但不保证见到。水温约 27–30°C。

Kapas measures about 1.5 by 2.5 km, with the smaller Gemia (Gem) Island to the north; unlike most marine parks gazetted by the Department of Fisheries, its protected zone extends 1 nautical mile from shore. It is known for white beaches, has become busy with weekend visitors and their litter, and being close to the mainland, visibility is generally modest. Tenggol is more remote with only a few resorts and more than 20 sites; its topography is more dramatic than most east-coast islands, with steep walls and boulders, plus wrecks sunk deliberately for divers, some of them deep enough for technical diving.

The season for both runs about March to October, when the water is clearer; in the northeast monsoon from November to February resorts close and boats stop. Whale sharks at Tenggol are most often reported from August to October but are never guaranteed. Water is about 27-30°C.

カパス島は約1.5×2.5kmで、北に小さなゲミア（ジェム）島があります。漁業局が指定するほかの海洋公園と違い、カパス島の保護範囲は岸から1海里です。白い砂浜で知られ、近年は週末の観光客とごみが増え、本土に近いため透明度は総じて高くありません。テンゴール島はより離れていてリゾートは数軒、ポイントは20以上。東海岸のほかの島より地形の起伏が大きく、急な壁や巨岩があり、ダイビング用に沈められた沈船もあって、一部はテクニカルダイビングの水深です。

どちらの島もシーズンは3〜10月ごろで水が澄みます。11〜2月の北東モンスーン期はリゾートが閉まり船も止まります。テンゴール島のジンベエザメは8〜10月に多く報告されますが、保証はありません。水温は約27〜30°C。

카파스섬은 약 1.5×2.5km이고 북쪽에 더 작은 게미아(젬)섬이 있습니다. 수산청이 지정한 다른 해양공원과 달리 카파스섬의 보호 범위는 해안에서 1해리입니다. 하얀 해변으로 유명하며 최근 주말 방문객과 쓰레기가 늘었고, 본토에 가까워 시야는 대체로 높지 않습니다. 텡골섬은 더 외져 리조트가 몇 곳뿐이고 포인트는 20곳이 넘습니다. 동해안 다른 섬들보다 지형 변화가 커서 가파른 벽과 큰 바위가 있으며, 다이빙용으로 일부러 가라앉힌 난파선도 있고 일부는 테크니컬 다이빙 수심입니다.

두 섬의 시즌은 3~10월경으로 물이 맑습니다. 11~2월 북동 계절풍 시기에는 리조트가 닫고 배도 멈춥니다. 텡골섬의 고래상어는 8~10월에 주로 보고되지만 보장되지는 않습니다. 수온은 약 27~30°C입니다.

• 鯨鯊（登給島，8 至 10 月偶見）
• 梭魚、燕魚與巨鰺
• 海龜
• 海鱔與海蛞蝓
• 藍點魟與墨魚（卡帕斯）

• 鲸鲨（登给岛，8 至 10 月偶见）
• 梭鱼、燕鱼和浪人鲹
• 海龟
• 海鳝和海蛞蝓
• 蓝点魟和墨鱼（卡帕斯）

• Whale sharks (Tenggol, occasional, August to October)
• Barracuda, batfish and giant trevally
• Turtles
• Moray eels and nudibranchs
• Blue-spotted rays and cuttlefish (Kapas)

• ジンベエザメ（テンゴール島、8〜10月にまれに）
• バラクーダ、ツバメウオ、ロウニンアジ
• ウミガメ
• ウツボとウミウシ
• ヤッコエイとコウイカ（カパス島）

• 고래상어(텡골섬, 8~10월 가끔)
• 바라쿠다, 제비활치, 자이언트 트레발리
• 바다거북
• 곰치와 누디브랜치
• 푸른점가오리와 갑오징어(카파스섬)

登給島的岸礁如 Coral Garden 與 Turtle Point 在 18 米以內，適合開放水域；離島的石峰較深，Tokong Timur 深過 40 米，有軟珊瑚、梭魚、燕魚與巨鰺，流與深度都要求進階程度與良好浮力。卡帕斯一帶潛點多在 12–18 米，水流溫和，主要是礁魚、海鱔、墨魚與藍點魟，屬放鬆型潛水。

登给岛的岸礁如 Coral Garden 和 Turtle Point 在 18 米以内，适合开放水域；离岛的石峰较深，Tokong Timur 深过 40 米，有软珊瑚、梭鱼、燕鱼和浪人鲹，流和深度都要求进阶水平和良好浮力。卡帕斯一带潜点多在 12–18 米，水流温和，主要是礁鱼、海鳝、墨鱼和蓝点魟，属放松型潜水。

Tenggol's fringing reefs such as Coral Garden and Turtle Point stay within 18 m and suit Open Water divers, while the offshore rocks go deeper: Tokong Timur drops past 40 m, with soft corals, barracuda, batfish and giant trevally, and its current and depth call for Advanced certification and good buoyancy. Around Kapas most sites are 12-18 m with gentle water, featuring reef fish, moray eels, cuttlefish and blue-spotted rays, a laid-back kind of diving.

テンゴール島のコーラルガーデンやタートルポイントなどの裾礁は18m以内でオープンウォーター向き。沖の岩は深く、トコン・ティムールは40m以深まで落ち、ソフトコーラル、バラクーダ、ツバメウオ、ロウニンアジが見られ、流れと水深からアドバンスと良好な浮力が必要です。カパス島周辺はほとんどが12〜18mの穏やかなポイントで、礁の魚、ウツボ、コウイカ、ヤッコエイなど、のんびりしたダイビングです。

텡골섬의 코랄 가든과 터틀 포인트 같은 거초는 18m 이내라 오픈워터에 맞고, 앞바다의 바위는 더 깊습니다. 토콩 티무르는 40m 아래까지 떨어지며 연산호, 바라쿠다, 제비활치, 자이언트 트레발리가 있고, 조류와 수심 때문에 어드밴스드와 좋은 부력이 필요합니다. 카파스섬 주변은 대부분 12~18m의 잔잔한 포인트로 산호초 어류, 곰치, 갑오징어, 푸른점가오리를 보는 여유로운 다이빙입니다.

Tokong Timur（登給島）

島南的石峰，深過 40 米，軟珊瑚與魚群，8 至 10 月偶見鯨鯊；進階。

Coral Garden 與 Turtle Point（登給島）

18 米以內的岸礁，海龜，開放水域。

登給島沉船

刻意沉放的沉船，部分較深，適合沉船與技術潛水員。

Kapas Wreck

灣內小沉船，約 13 米，藍點魟、小梭魚、獅子魚。

Octopus Reef（Gemia 島）

約 18 米的溫和礁石，海鱔與小丑魚。

Southern Tip（卡帕斯島）

約 12 米，珊瑚較好，墨魚與海鱔。

Tokong Timur（登给岛）

岛南的石峰，深过 40 米，软珊瑚和鱼群，8 至 10 月偶见鲸鲨；进阶。

Coral Garden 和 Turtle Point（登给岛）

18 米以内的岸礁，海龟，开放水域。

登给岛沉船

刻意沉放的沉船，部分较深，适合沉船和技术潜水员。

Kapas Wreck

湾内小沉船，约 13 米，蓝点魟、小梭鱼、狮子鱼。

Octopus Reef（Gemia 岛）

约 18 米的温和礁石，海鳝和小丑鱼。

Southern Tip（卡帕斯岛）

约 12 米，珊瑚较好，墨鱼和海鳝。

Tokong Timur (Tenggol)

Rock pinnacle off the south of the island, past 40 m; soft corals and fish, occasional whale sharks August to October; Advanced.

Coral Garden and Turtle Point (Tenggol)

Fringing reefs within 18 m with turtles; Open Water.

Tenggol wrecks

Deliberately sunk wrecks, some deep; for wreck and technical divers.

Kapas Wreck

Small wreck in the bay at about 13 m; blue-spotted rays, juvenile barracuda, lionfish.

Octopus Reef (Gemia)

Gentle reef at about 18 m with morays and clownfish.

Southern Tip (Kapas)

About 12 m with some of the better coral; cuttlefish and morays.

トコン・ティムール（テンゴール島）

島の南の岩の根、40m以深。ソフトコーラルと魚群、8〜10月にまれにジンベエザメ。アドバンス。

コーラルガーデンとタートルポイント（テンゴール島）

18m以内の裾礁、ウミガメ。オープンウォーター。

テンゴール島の沈船

意図的に沈められた船、一部は深い。レック・テクニカルダイバー向け。

カパス・レック

湾内の小さな沈船、約13m。ヤッコエイ、バラクーダの幼魚、ミノカサゴ。

オクトパス・リーフ（ゲミア島）

約18mの穏やかなリーフ。ウツボとクマノミ。

サザン・ティップ（カパス島）

約12m、比較的良いサンゴ。コウイカとウツボ。

토콩 티무르(텡골섬)

섬 남쪽의 바위 피너클, 40m 이상. 연산호와 어군, 8~10월 가끔 고래상어. 어드밴스드.

코랄 가든과 터틀 포인트(텡골섬)

18m 이내 거초, 바다거북. 오픈워터.

텡골섬 난파선

일부러 가라앉힌 배, 일부는 깊음. 렉·테크니컬 다이버용.

카파스 렉

만 안의 작은 난파선, 약 13m. 푸른점가오리, 어린 바라쿠다, 쏠배감펭.

옥토퍼스 리프(게미아섬)

약 18m의 잔잔한 리프. 곰치와 흰동가리.

서던 팁(카파스섬)

약 12m, 산호가 비교적 좋음. 갑오징어와 곰치.

最近的機場是瓜拉登嘉樓機場。往卡帕斯：乘車約 45 分鐘到馬江碼頭，再乘船 10–30 分鐘（視風浪）。往登給：由機場乘車約一個半小時到龍運（Kuala Dungun），沒有公共渡輪，由度假村或潛店的船出發，約 35–50 分鐘，一般早上固定開出。

最近的机场是瓜拉丁加奴机场。去卡帕斯：乘车约 45 分钟到马江码头，再乘船 10–30 分钟（视风浪）。去登给：从机场乘车约一个半小时到龙运（Kuala Dungun），没有公共渡轮，由度假村或潜店的船出发，约 35–50 分钟，一般早上固定开出。

The nearest airport is Kuala Terengganu. For Kapas, drive about 45 minutes to Marang jetty and take a boat of 10-30 minutes depending on the waves. For Tenggol, drive about 1.5 hours from the airport to Kuala Dungun; there is no public ferry, and resort or dive-centre boats take about 35-50 minutes, usually on a fixed morning departure.

最寄りはクアラ・トレンガヌ空港。カパス島へは車で約45分のマランの桟橋から船で10〜30分（波による）。テンゴール島へは空港から車で約1時間半のクアラ・ドゥングンへ。公共のフェリーはなく、リゾートやダイブセンターの船で約35〜50分、たいてい朝の決まった時間に出ます。

가장 가까운 공항은 쿠알라 트렝가누 공항입니다. 카파스섬은 차로 약 45분 걸리는 마랑 부두에서 배로 10~30분(파도에 따라 다름)입니다. 텡골섬은 공항에서 차로 약 1시간 30분 걸리는 쿠알라 둥운으로 가야 하며, 공공 페리가 없어 리조트나 다이브센터 배로 약 35~50분, 보통 아침 정해진 시간에 출발합니다.

1. 登給島潛點多有流與深度，建議持進階證照前往；不適合兒童。
2. 鯨鯊從不保證，見到當作額外收穫。
3. 登給島設施很少，現金與必需品在龍運準備好。
4. 卡帕斯島只有少量潛水服務，課程與潛水要預先聯絡。

1. 登给岛潜点多有流和深度，建议持进阶证书前往；不适合儿童。
2. 鲸鲨从不保证，见到当作额外收获。
3. 登给岛设施很少，现金和必需品在龙运准备好。
4. 卡帕斯岛只有少量潜水服务，课程和潜水要提前联系。

1. Many Tenggol sites have current and depth, so arrive with Advanced certification; it is not suitable for children.
2. Whale sharks are never guaranteed; treat a sighting as a bonus.
3. Tenggol has very few facilities; bring cash and essentials from Dungun.
4. Kapas has very limited dive services; contact them in advance for courses and dives.

1. テンゴール島は流れや水深のあるポイントが多いので、アドバンス以上で訪れましょう。子ども向きではありません。
2. ジンベエザメは保証されません。会えたら幸運と考えましょう。
3. テンゴール島は設備が非常に少ないので、現金と必需品はドゥングンで用意を。
4. カパス島のダイビングサービスはごく少数なので、講習やダイビングは事前に連絡を。

1. 텡골섬은 조류와 수심이 있는 포인트가 많으니 어드밴스드 이상으로 가세요. 어린이에게는 맞지 않습니다.
2. 고래상어는 보장되지 않으니 만나면 행운으로 여기세요.
3. 텡골섬은 시설이 매우 적으니 현금과 필수품은 둥운에서 준비하세요.
4. 카파스섬은 다이빙 서비스가 극히 적으니 교육과 다이빙은 미리 연락하세요.