式根島（Shikinejima）式根岛（Shikinejima）Shikinejima시키네지마 (Shikinejima)

式根島的海岸呈鋸齒狀，有許多平靜的入江，當地資料指平均能見度約 20 米。船潛點離港很近，約 3 分鐘就到地形壯觀的潛點，其中一處有日本少見的海中溫泉，只能乘船前往。島上另有四個平靜的海灘潛點，平時人少，海水浴季節以外像私人海灘，主要用於講習和重溫潛水。

式根岛的海岸呈锯齿状，有许多平静的入江，当地资料指平均能见度约 20 米。船潜点离港很近，约 3 分钟就到地形壮观的潜点，其中一处有日本少见的海中温泉，只能乘船前往。岛上另有四个平静的海滩潜点，平时人少，海水浴季节以外像私人海滩，主要用于讲习和重温潜水。

Shikinejima's coastline is deeply indented with many calm inlets, and a local shop gives average visibility of about 20 m. Boat sites are very close to port, about 3 minutes out to sites with bold terrain, and one of them has an undersea hot spring, a rarity in Japan, that can only be reached by boat. The island also has four calm beach sites, uncrowded and feeling like a private beach outside the swimming season, used mainly for courses and refresher dives.

式根島はリアス式海岸で穏やかな入江が多く、地元ショップの情報では透明度は平均20mです。ボートポイントは港から近く、約3分でダイナミックな地形のポイントに着きます。そのうち一つには日本でも数少ない海中温泉があり、行けるのはボートだけです。島にはほかに穏やかなビーチポイントが4か所あり、ダイバーが混み合うことは少なく、海水浴シーズン以外はプライベートビーチのような雰囲気で、主に講習やリフレッシュコースに使われます。

시키네지마는 리아스식 해안으로 잔잔한 만이 많고, 현지 다이브숍 정보에 따르면 평균 시야가 약 20m입니다. 보트 포인트는 항구에서 가까워 약 3분이면 지형이 웅장한 포인트에 도착하며, 그중 한 곳에는 일본에서도 드문 해중 온천이 있어 보트로만 갈 수 있습니다. 섬에는 이 밖에 잔잔한 비치 포인트가 4곳 있어 다이버가 붐비는 일이 적고 해수욕 시즌 외에는 프라이빗 비치 같은 분위기이며 주로 강습과 리프레시 코스에 쓰입니다.

• 海龜（遇見率相當高，御釜灣）
• 琵琶鱝與大型鱝（御釜灣）
• 洄游魚群與軟珊瑚（船潛點）

• 海龟（遇见率相当高，御釜湾）
• 犁头鳐与大型鲼（御釜湾）
• 洄游鱼群与软珊瑚（船潜点）

• Sea turtles (fairly frequent, Okama Bay)
• Guitarfish and large rays (Okama Bay)
• Pelagic fish schools and soft coral (boat sites)

• ウミガメ（かなり高い確率、御釜湾）
• サカタザメと大型のエイ（御釜湾）
• 回遊魚の群れとソフトコーラル（ボートポイント）

• 바다거북(꽤 높은 확률, 오카마만)
• 가래상어와 대형 가오리(오카마만)
• 회유어 무리와 연산호(보트 포인트)

船潛是主要玩法，初學者到資深潛水員都可以參加，限持有潛水證書者。PADI 體驗潛水在 6 至 9 月舉行，限 12 歲以上。船潛在 10 至 3 月不在網上預約系統內，要直接向潛店查詢。

船潜是主要玩法，初学者到资深潜水员都可以参加，限持有潜水证书者。PADI 体验潜水在 6 至 9 月举行，限 12 岁以上。船潜在 10 至 3 月不在网上预约系统内，要直接向潜店查询。

Boat diving is the main option, open to certified divers from beginners to veterans. PADI introductory dives run from June to September for ages 12 and over. Boat dives from October to March are not on the online booking system, so enquire with the shop directly.

ボートダイビングが中心で、初心者からベテランまで、Cカード保持者が参加できます。PADI体験ダイビングは6〜9月に開催され、12歳以上が対象です。ボートダイビングの10〜3月は予約システムでは受け付けておらず、直接問い合わせが必要です。

보트 다이빙이 중심이며 초보자부터 베테랑까지 자격증 소지자가 참가할 수 있습니다. PADI 체험 다이빙은 6~9월에 열리며 12세 이상이 대상입니다. 보트 다이빙의 10~3월은 예약 시스템으로 받지 않으므로 직접 문의해야 합니다.

御釜灣（海中溫泉）

船潛點，初學者也能潛。砂裡有溫泉水，非常燙，是少見的二氧化碳噴出處，已有研究。海龜遇見率相當高。

島邊船潛點

出港約 3 分鐘，有洄游魚群和軟珊瑚。

中之浦

海灘浮潛名勝，灣內有魚群。

四個海灘潛點

平靜的海灘潛點，用於講習和重溫潛水。

御釜湾（海中温泉）

船潜点，初学者也能潜。沙里有温泉水，非常烫，是少见的二氧化碳喷出处，已有研究。海龟遇见率相当高。

岛边船潜点

出港约 3 分钟，有洄游鱼群和软珊瑚。

中之浦

海滩浮潜名胜，湾内有鱼群。

四个海滩潜点

平静的海滩潜点，用于讲习和重温潜水。

Okama Bay (undersea hot spring)

A boat site that beginners can dive. The sand holds hot spring water and is very hot; it is a rare carbon dioxide seep and is under study. Turtle encounters are fairly frequent.

Boat sites near the island

About 3 minutes from port, with pelagic fish schools and soft coral.

Nakanoura

A known beach snorkelling spot, with fish schools in the bay.

Four beach sites

Calm beach sites used for courses and refresher dives.

御釜湾（海中温泉）

ボートポイントで、初心者も潜れます。砂の中が温泉で非常に熱く、CO2シープと呼ばれる希少な場所で、研究も進められています。ウミガメにはかなり高い確率で遭遇します。

島周辺のボートポイント

港から約3分。回遊魚の群れやソフトコーラルが見られます。

中の浦

ビーチからのシュノーケリングスポットとして知られ、湾内に魚の群れがいます。

ビーチポイント4か所

穏やかなビーチで、講習やリフレッシュダイブに使われます。

오카마만(해중 온천)

보트 포인트이며 초보자도 잠수할 수 있습니다. 모래 속이 온천이라 매우 뜨겁고 이산화탄소가 분출되는 드문 곳으로 연구도 진행되고 있습니다. 바다거북을 만날 확률이 꽤 높습니다.

섬 주변 보트 포인트

항구에서 약 3분이며 회유어 무리와 연산호가 보입니다.

나카노우라

해변 스노클링 명소로 알려져 있으며 만 안에 물고기 떼가 있습니다.

비치 포인트 4곳

잔잔한 해변 포인트로 강습과 리프레시 다이빙에 쓰입니다.

從東京竹芝棧橋乘高速船約 2 個半至 3 小時，乘大型客船（夜行）約 10 小時。也可從調布飛行場乘飛機到新島，約 30 至 40 分鐘，再乘連絡船約 10 至 20 分鐘，從下田也有渡輪到新島。

从东京竹芝栈桥乘高速船约 2 个半至 3 小时，乘大型客船（夜行）约 10 小时。也可从调布飞行场乘飞机到新岛，约 30 至 40 分钟，再乘联络船约 10 至 20 分钟，从下田也有渡轮到新岛。

From Takeshiba Pier in Tokyo the high-speed boat takes about 2.5 to 3 hours and the large overnight ferry about 10 hours. You can also fly from Chofu Airfield to Niijima in about 30 to 40 minutes and take the connecting boat for about 10 to 20 minutes, or take the ferry from Shimoda to Niijima.

東京の竹芝桟橋から高速船で約2時間半〜3時間、大型客船（夜行）で約10時間です。調布飛行場から飛行機で新島へ約30〜40分、連絡船に乗り換えて約10〜20分で行く方法や、下田から新島へフェリーで行く方法もあります。

도쿄 다케시바 부두에서 고속선으로 약 2시간 반~3시간, 대형 여객선(야간)으로 약 10시간입니다. 조후 비행장에서 비행기로 니지마까지 약 30~40분 간 뒤 연락선으로 갈아타 약 10~20분 가는 방법이나 시모다에서 니지마까지 페리를 타는 방법도 있습니다.

1. 出海受天氣影響，天候不佳時船會停開，行程要預留彈性。
2. 海中溫泉一帶的砂子非常燙，不要用手去摸。
3. 船潛 10 至 3 月不能在網上預約，要直接聯絡潛店。

1. 出海受天气影响，天气不佳时船会停开，行程要预留弹性。
2. 海中温泉一带的沙子非常烫，不要用手去摸。
3. 船潜 10 至 3 月不能在网上预约，要直接联系潜店。

1. Sailings depend on the weather and boats stop in poor conditions, so keep the schedule flexible.
2. The sand around the undersea hot spring is very hot, so do not touch it with your hands.
3. Boat dives from October to March cannot be booked online; contact the shop directly.

1. 運航は天候に左右され、荒れると欠航します。日程には余裕を持たせましょう。
2. 海中温泉の周りの砂は非常に熱いので、手で触らないでください。
3. ボートダイビングの10〜3月はオンライン予約ができないので、ショップに直接連絡してください。

1. 운항은 날씨에 좌우되며 악천후에는 결항하므로 일정에 여유를 두세요.
2. 해중 온천 주변의 모래는 매우 뜨거우니 손으로 만지지 마세요.
3. 보트 다이빙의 10~3월은 온라인 예약이 안 되니 다이브숍에 직접 연락하세요.