伊豆大島（Izu Oshima）伊豆大岛（Izu Oshima）Izu Oshima이즈오시마 (Izu Oshima)

伊豆大島有船也有飛機可到：從東京竹芝棧橋乘高速噴射船最短約 1 小時 45 分鐘，從熱海只需約 45 分鐘，也可從調布飛行場乘飛機約 25 分鐘。島上的潛店集中在元町、岡田和差木地一帶，潛點以海灘入水為主，另有船潛點。當地資料說島周圍有約 1000 種魚。

東京都島嶼保健所大島辦事處指大島附近海面平均水溫冬季約 16°C，夏季約 26°C，全年相差約 10°C。受黑潮影響，PADI 日本形容這裡水溫平均較高、透明度好、魚種豐富，秋季到冬季的季節性洄游魚尤其多。夏季約 6 至 10 月，清晨在 Keikai 有機會見到錘頭鯊群。風大或颱風時，選擇島的背風側往往仍能潛水，所以也常用作講習地。

伊豆大岛有船也有飞机可到：从东京竹芝栈桥乘高速喷射船最短约 1 小时 45 分钟，从热海只需约 45 分钟，也可从调布飞行场乘飞机约 25 分钟。岛上的潜店集中在元町、冈田和差木地一带，潜点以海滩入水为主，另有船潜点。当地资料说岛周围有约 1000 种鱼。

东京都岛屿保健所大岛办事处指大岛附近海面平均水温冬季约 16°C，夏季约 26°C，全年相差约 10°C。受黑潮影响，PADI 日本形容这里水温平均较高、透明度好、鱼种丰富，秋季到冬季的季节性洄游鱼尤其多。夏季约 6 至 10 月，清晨在 Keikai 有机会见到锤头鲨群。风大或台风时，选择岛的背风侧往往仍能潜水，所以也常用作讲习地。

Izu Oshima can be reached by boat or plane: the high-speed jet boat from Tokyo's Takeshiba Pier takes about 1 hour 45 minutes at the fastest, from Atami only about 45 minutes, and there is a flight from Chofu Airfield of about 25 minutes. The island's shops are mainly around Motomachi, Okada and Sashikiji. Most sites are entered from the beach, plus some boat sites. Local material mentions about 1,000 species of fish around the island.

The Oshima branch of the Tokyo Metropolitan Government's islands health center gives average sea-surface temperature near Oshima as about 16°C in winter and about 26°C in summer, a swing of around 10°C across the year. PADI Japan describes the Kuroshio-fed water here as warmer than average, clear and rich in fish, with many seasonal visitors from autumn into winter. From about June to October, hammerhead schools can appear at Keikai at dawn. When wind is strong or a typhoon is near, the lee side of the island can often still be dived, which is why it is also popular for courses.

伊豆大島へは船でも飛行機でも行けます。東京の竹芝桟橋から高速ジェット船で最短約1時間45分、熱海からは約45分、調布飛行場からは飛行機で約25分です。島のショップは元町、岡田、差木地に集まっています。ポイントはビーチエントリーが中心で、ボートポイントもあります。地元の資料では、島の周りには魚が約1000種いるとされています。

東京都島しょ保健所の大島出張所によると、大島付近の海面の平均水温は冬が約16°C、夏が約26°Cで、年間で10°Cほどの差があります。PADI Japanは、黒潮の恩恵を受けた海は平均的に水温が高く、透明度も良く魚種が豊富で、秋から冬は季節来遊魚も豊富だと紹介しています。6〜10月ごろの早朝には、ケイカイでハンマーヘッドシャークの群れが現れることがあります。風が強いときや台風のときも、島影を選べば潜れることが多く、講習地としても人気です。

이즈오시마는 배와 비행기로 갈 수 있습니다. 도쿄 다케시바 부두에서 고속 제트선으로 가장 빠르면 약 1시간 45분, 아타미에서는 약 45분, 조후 비행장에서는 비행기로 약 25분입니다. 섬의 다이브숍은 모토마치, 오카다, 사시키지에 모여 있습니다. 포인트는 해변 입수가 중심이고 보트 포인트도 있습니다. 현지 자료에는 섬 주변에 약 1000종의 물고기가 있다고 나옵니다.

도쿄도 도서 보건소 오시마 출장소에 따르면 오시마 부근 해면의 평균 수온은 겨울 약 16°C, 여름 약 26°C로 연간 10°C 정도 차이가 납니다. PADI 일본은 쿠로시오의 혜택을 받은 이곳 바다가 평균적으로 수온이 높고 투명도가 좋으며 어종이 풍부하고, 가을부터 겨울에는 계절 내유어도 많다고 소개합니다. 6~10월경 이른 아침에는 게이카이에서 귀상어 떼가 나타나기도 합니다. 바람이 세거나 태풍이 올 때도 섬의 바람을 피한 쪽을 고르면 잠수할 수 있는 경우가 많아 강습지로도 인기가 있습니다.

• 錘頭鯊（約 6 至 10 月，清晨，Keikai）
• 季節性洄游魚（秋至冬，全島）
• 綠蠵龜（全年，Toshiki）
• 松球魚大群（王之濱）
• 長尾鯊（秋之濱）
• 海蛞蝓、躄魚、共生蝦虎魚（秋之濱）
• 桌形珊瑚（王之濱）

• 锤头鲨（约 6 至 10 月，清晨，Keikai）
• 季节性洄游鱼（秋至冬，全岛）
• 绿海龟（全年，Toshiki）
• 松球鱼大群（王之滨）
• 长尾鲨（秋之滨）
• 海蛞蝓、躄鱼、共生虾虎鱼（秋之滨）
• 桌形珊瑚（王之滨）

• Hammerhead sharks (about June to October, at dawn, Keikai)
• Seasonal visiting fish (autumn into winter, around the island)
• Green turtles (all year, Toshiki)
• Pineconefish schools (Ounohama)
• Thresher sharks (Akinohama)
• Nudibranchs, frogfish and shrimp gobies (Akinohama)
• Table coral (Ounohama)

• ハンマーヘッドシャーク（6〜10月ごろ、早朝、ケイカイ）
• 季節来遊魚（秋〜冬、島全体）
• アオウミガメ（通年、トウシキ）
• マツカサウオの大群（王の浜）
• ニタリ（秋の浜）
• ウミウシ、カエルアンコウ、共生ハゼ（秋の浜）
• テーブルサンゴ（王の浜）

• 귀상어(6~10월경, 이른 아침, 게이카이)
• 계절 내유어(가을~겨울, 섬 전역)
• 푸른바다거북(연중, 도시키)
• 솔방울고기 대군(오노하마)
• 환도상어류(아키노하마)
• 갯민숭달팽이, 씬벵이, 공생 망둑어(아키노하마)
• 테이블 산호(오노하마)

以海灘入水為主，各點依風向和海況由潛店挑選。秋之濱有梯可上下，地形多樣，最大水深約 40 米。野田濱最大水深 13 米，適合初學者和開放水域課程。Keikai 地形像迷宮，有流，屬中級以上。王之濱離岸有大型根礁，水中移動距離長，耗氣快。船潛點離港約 10 至 20 分鐘，屬中級以上。大島的流會因潮汐和地形短時間內改變，水深突然變淺的地方和像岬角突出的地方流尤其快，要特別留意。

以海滩入水为主，各点依风向和海况由潜店挑选。秋之滨有梯可上下，地形多样，最大水深约 40 米。野田滨最大水深 13 米，适合初学者和开放水域课程。Keikai 地形像迷宫，有流，属中级以上。王之滨离岸有大型根礁，水中移动距离长，耗气快。船潜点离港约 10 至 20 分钟，属中级以上。大岛的流会因潮汐和地形短时间内改变，水深突然变浅的地方和像岬角突出的地方流尤其快，要特别留意。

Most diving is from the beach, with sites chosen by shops according to wind and sea state. Akinohama has a ladder for entry and exit, varied terrain and a maximum depth of about 40 m. Nodahama is 13 m deep at most and suits beginners and entry-level courses. Keikai is a maze of lava terrain with current, for intermediate divers and above. Ounohama has a large offshore rock mass, a long swim underwater and fast air use. Boat sites are about 10 to 20 minutes out of the harbour, intermediate and above. Current around Oshima can change quickly with tide and terrain, and it runs faster where the bottom shoals suddenly or at points that jut out like a cape.

ビーチエントリーが中心で、風向きと海況に合わせてショップがポイントを選びます。秋の浜はハシゴがあってエントリー・エキジットしやすく、地形が多様で最大水深は約40m。野田浜は最大水深13mで、初心者やオープンウォーター講習向きです。ケイカイは迷路のような溶岩地形で流れがあり、中級者以上。王の浜は沖に大きな根があり、水中の移動距離が長くエアの消費が早くなります。ボートポイントは港から約10〜20分で、中級者以上です。大島の流れは潮汐と地形の影響で短時間のうちに変わり、水深が急に浅くなる場所や岬のように突き出た場所では特に速くなります。

해변 입수가 중심이며 풍향과 바다 상태에 맞춰 다이브숍이 포인트를 고릅니다. 아키노하마는 사다리가 있어 입출수가 쉽고 지형이 다양하며 최대 수심은 약 40m입니다. 노다하마는 최대 수심 13m로 초보자와 오픈 워터 강습에 맞습니다. 게이카이는 미로 같은 용암 지형에 조류가 있어 중급 이상입니다. 오노하마는 먼바다에 큰 암초가 있고 수중 이동 거리가 길어 공기 소모가 빠릅니다. 보트 포인트는 항구에서 약 10~20분이며 중급 이상입니다. 오시마의 조류는 조석과 지형 영향으로 짧은 시간에 바뀌고, 수심이 갑자기 얕아지는 곳과 곶처럼 튀어나온 곳에서 특히 빨라집니다.

秋之濱

岸潛。岩場、砂地和碎石混合，有梯可上下，最大水深約 40 米。有海蛞蝓、躄魚和共生蝦虎魚，也可能遇到長尾鯊和洄游魚。

王之濱

岸潛。離岸有大型根礁，頂部有桌形珊瑚群生，季節性洄游魚多，也有松球魚大群和海龜。要用水中推進器才去得到的熔岩隧道「三重拱門」，水中移動距離長，耗氣快。

野田濱

岸潛。水淺，最大水深 13 米，砂地上有火山岩根礁和魚群聚集的熔岩拱門，適合初學者和講習。

Keikai

岸潛。迷宮般的熔岩地形，有流，中級以上。海龜遇見率高，夏季清晨有錘頭鯊群。

Toshiki

岸潛。最大水深 20 米，有柱狀節理和熔岩圍繞的潮池，潮通良好，全年有綠蠵龜和魚群，旺季有錘頭鯊和大型洄游魚。

港外船潛點

離港約 10 至 20 分鐘，中級以上。一處有寬約 20 米的大拱門、懸垂岩和有小型鯊魚棲息的鯊魚洞，另一處是東側外海砂地上的隱根，魚影濃、大型魚容易靠近。

秋之滨

岸潜。岩场、沙地和碎石混合，有梯可上下，最大水深约 40 米。有海蛞蝓、躄鱼和共生虾虎鱼，也可能遇到长尾鲨和洄游鱼。

王之滨

岸潜。离岸有大型根礁，顶部有桌形珊瑚群生，季节性洄游鱼多，也有松球鱼大群和海龟。要用水中推进器才去得到的熔岩隧道“三重拱门”，水中移动距离长，耗气快。

野田滨

岸潜。水浅，最大水深 13 米，沙地上有火山岩根礁和鱼群聚集的熔岩拱门，适合初学者和讲习。

Keikai

岸潜。迷宫般的熔岩地形，有流，中级以上。海龟遇见率高，夏季清晨有锤头鲨群。

Toshiki

岸潜。最大水深 20 米，有柱状节理和熔岩围绕的潮池，潮通良好，全年有绿海龟和鱼群，旺季有锤头鲨和大型洄游鱼。

港外船潜点

离港约 10 至 20 分钟，中级以上。一处有宽约 20 米的大拱门、悬垂岩和有小型鲨鱼栖息的鲨鱼洞，另一处是东侧外海沙地上的隐根，鱼影浓、大型鱼容易靠近。

Akinohama

Shore dive. A mix of rock, sand and rubble, a ladder for entry and exit, and a maximum depth of about 40 m. Nudibranchs, frogfish and shrimp gobies, with a chance of thresher sharks and pelagic fish.

Ounohama

Shore dive. A large offshore rock mass topped with table coral, many seasonal visitors, big schools of pineconefish and sea turtles. A lava tunnel called Triple Arch can only be reached with an underwater scooter. Long swims and fast air use.

Nodahama

Shore dive. Shallow, 13 m at most, with volcanic rock heads on sand and a lava arch where fish gather. Good for beginners and courses.

Keikai

Shore dive. Maze-like lava terrain with current, intermediate and above. Turtles are often seen, and hammerhead schools come at dawn in summer.

Toshiki

Shore dive. Up to 20 m, with columnar basalt and tide pools ringed by lava, good water exchange, green turtles and fish schools all year, and hammerheads and big pelagic fish in peak season.

Boat sites off the harbour

About 10 to 20 minutes from the harbour, intermediate and above. One has a big arch about 20 m wide, an overhang and a tunnel where houndsharks rest; another is a hidden reef on sand off the east coast with dense fish and big fish passing.

秋の浜

ビーチダイビング。岩場、砂地、ガレ場が混在し、ハシゴで出入りでき、最大水深は約40m。ウミウシ、カエルアンコウ、共生ハゼがいて、ニタリや回遊魚の群れに会うこともあります。

王の浜

ビーチダイビング。沖に大きな根があり、トップにテーブルサンゴが群生。季節来遊魚が多く、マツカサウオの大群やウミガメも。水中スクーターで行く溶岩トンネル「トリプルアーチ」があり、水中の移動距離が長くエアの消費が早め。

野田浜

ビーチダイビング。浅く最大水深は13m。砂地に火山性の根が張り出し、魚が集まる溶岩のアーチがあります。初心者や講習向き。

ケイカイ

ビーチダイビング。迷路のように入り組んだ溶岩地形で、流れがあり中級者以上。ウミガメの遭遇率が高く、夏の早朝にはハンマーヘッドシャークの群れ。

トウシキ

ビーチダイビング。最大水深20mで、柱状節理や溶岩に囲まれたタイドプールがあり潮通しが良好。通年アオウミガメや魚群がいて、ベストシーズンにはハンマーヘッドや大型回遊魚。

港外のボートポイント

港から約10〜20分、中級者以上。幅約20mの大きなアーチ、オーバーハング、ドチザメのいるサメ穴のある場所と、島の東側沖合の砂地にある隠れ根で、魚影が濃く大物も来やすい場所があります。

아키노하마

비치 다이빙. 바위, 모래, 자갈이 섞여 있고 사다리로 드나들 수 있으며 최대 수심은 약 40m입니다. 갯민숭달팽이, 씬벵이, 공생 망둑어가 있고 환도상어류나 회유어 무리를 만나기도 합니다.

오노하마

비치 다이빙. 먼바다에 큰 암초가 있고 윗부분에 테이블 산호가 군생합니다. 계절 내유어가 많고 솔방울고기 대군과 바다거북도 있습니다. 수중 스쿠터로 가는 용암 터널 '트리플 아치'가 있으며 수중 이동 거리가 길고 공기 소모가 빠릅니다.

노다하마

비치 다이빙. 얕아서 최대 수심 13m이며 모래 바닥에 화산암 암초와 물고기가 모이는 용암 아치가 있습니다. 초보자와 강습에 맞습니다.

게이카이

비치 다이빙. 미로처럼 얽힌 용암 지형에 조류가 있어 중급 이상입니다. 바다거북 조우율이 높고 여름 이른 아침에는 귀상어 떼가 나타납니다.

도시키

비치 다이빙. 최대 수심 20m이며 주상절리와 용암에 둘러싸인 타이드풀이 있고 물살 흐름이 좋습니다. 연중 푸른바다거북과 어군이 있고 성수기에는 귀상어와 대형 회유어가 있습니다.

항구 밖 보트 포인트

항구에서 약 10~20분, 중급 이상입니다. 폭 약 20m의 큰 아치와 오버행, 상어가 있는 상어 굴이 있는 곳과 섬 동쪽 먼바다 모래 바닥의 숨은 암초가 있으며 어군이 짙고 대형 어류가 다가오기 쉽습니다.

從東京竹芝棧橋乘高速噴射船最短約 1 小時 45 分鐘，乘大型客船（夜行，每日 1 班）最短約 6 小時。從熱海乘噴射船約 45 分鐘，週六與假日也有從久里濱出發的船。從調布飛行場乘飛機約 25 分鐘。

从东京竹芝栈桥乘高速喷射船最短约 1 小时 45 分钟，乘大型客船（夜行，每日 1 班）最短约 6 小时。从热海乘喷射船约 45 分钟，周六与假日也有从久里滨出发的船。从调布飞行场乘飞机约 25 分钟。

From Tokyo's Takeshiba Pier the high-speed jet boat takes about 1 hour 45 minutes at the fastest and the large overnight ferry (one sailing a day) about 6 hours at the fastest. From Atami the jet boat takes about 45 minutes, and on Saturdays and public holidays there are also sailings from Kurihama. Flights from Chofu Airfield take about 25 minutes.

東京の竹芝桟橋から高速ジェット船で最短約1時間45分、大型客船（夜行、毎日1便）で最短約6時間です。熱海からはジェット船で約45分、土曜・休日は久里浜発の便もあります。調布飛行場からは飛行機で約25分です。

도쿄 다케시바 부두에서 고속 제트선으로 가장 빠르면 약 1시간 45분, 대형 여객선(야간, 하루 1편)으로 가장 빠르면 약 6시간입니다. 아타미에서는 제트선으로 약 45분이며 토요일과 공휴일에는 구리하마발 배도 있습니다. 조후 비행장에서는 비행기로 약 25분입니다.

1. 挑潛點時依風向，風大或颱風時選島的背風側往往仍可潛水，出發前請向潛店確認當天海況。
2. 清晨看錘頭鯊的潛水團有嚴格條件。以其中一間潛店為例，要求至少 30 次潛水，早晨潛水不能是在大島的第一潛，65 歲以上或有病史者要交醫生證明，不接受只訂清晨錘頭鯊，前一天要先做確認潛水，並簽署大島潛水連絡協議會的誓書。
3. Keikai 在黑潮影響下有時要放流，流可能很快。放流潛水要帶 SMB，跟緊導潛。
4. 島上的民宿和潛店附設住宿不少，船班受天氣影響，行程要預留彈性。

1. 挑潜点时依风向，风大或台风时选岛的背风侧往往仍可潜水，出发前请向潜店确认当天海况。
2. 清晨看锤头鲨的潜水团有严格条件。以其中一家潜店为例，要求至少 30 次潜水，早晨潜水不能是在大岛的第一潜，65 岁以上或有病史者要交医生证明，不接受只订清晨锤头鲨，前一天要先做确认潜水，并签署大岛潜水联络协议会的誓书。
3. Keikai 在黑潮影响下有时要放流，流可能很快。放流潜水要带 SMB，跟紧潜导。
4. 岛上的民宿和潜店附设住宿不少，船班受天气影响，行程要预留弹性。

1. Sites are picked by wind direction. When the wind is strong or a typhoon is near, the lee side of the island can often still be dived, so check the day's conditions with the shop before you go.
2. Dawn hammerhead trips have strict conditions. At one shop they require at least 30 dives, the dawn dive must not be your first dive on Oshima, divers aged 65 or over or with a medical history need a doctor's certificate, dawn hammerhead alone cannot be booked, a check dive the day before is required, and an oath of the Oshima divers' council must be signed.
3. Keikai can turn into a drift dive under the Kuroshio, and the current can be fast. Carry an SMB and stay with the guide.
4. The island has plenty of guesthouses and shops with lodging, but ferries depend on weather, so keep some flexibility in the plan.

1. ポイントは風向きで選びます。風が強いときや台風のときも島の風裏側なら潜れることが多いので、当日の海況は出発前にショップに確認しましょう。
2. 早朝のハンマーヘッドのツアーには厳しい条件があります。あるショップの場合、経験本数30ダイブ以上、大島での1ダイブ目にしないこと、65歳以上または既往歴のある人は医師の診断書、早朝ハンマーのみの予約は不可、前日のチェックダイブへの参加、大島ダイビング連絡協議会の宣誓書への署名が必要です。
3. ケイカイは黒潮の影響でドリフトになることがあり、流れが速いこともあります。SMBを携行し、ガイドについて行きましょう。
4. 島には民宿やショップ併設の宿が多くありますが、船は天候に左右されるので、行程には余裕を持たせましょう。

1. 포인트는 풍향에 맞춰 고릅니다. 바람이 세거나 태풍이 올 때도 섬의 바람을 피한 쪽이면 잠수할 수 있는 경우가 많으니 당일 바다 상태는 출발 전 다이브숍에 확인하세요.
2. 이른 아침 귀상어 투어에는 엄격한 조건이 있습니다. 한 다이브숍의 경우 경험 다이빙 30회 이상, 오시마에서의 첫 다이빙이 아닐 것, 65세 이상이거나 병력이 있는 사람은 의사 진단서, 이른 아침 귀상어만의 예약은 불가, 전날 체크 다이빙 참가, 오시마 다이빙 연락협의회 서약서 서명이 필요합니다.
3. 게이카이는 쿠로시오의 영향으로 드리프트가 되기도 하며 조류가 빠를 수 있습니다. SMB를 지참하고 가이드를 따르세요.
4. 섬에는 민박과 숍 부설 숙소가 많지만 배는 날씨에 좌우되므로 일정에 여유를 두세요.